如果血糖高，可以吃柚子，柚子不是高糖分的水果，不会引起血糖的上升，但是一定要适量，多吃会引起糖分的积累，增加糖分。
柚子富含维他命C，可减少血液中胆固醇。柚子中的果胶不但能降低LDL含量，还能减轻血管壁损伤。柚子还能增强体质，有助于人体吸收钙和铁，富含天然的叶酸，可以防止孕妇贫血，促进胎儿的生长发育。
对于血糖高的病人，可以吃一些含有丰富蛋白质的瘦肉。
当然，只要不是特别忌讳的肉都可以吃，比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼等，都可以适当的吃，但不建议吃太多的脂肪。由于血糖高是一种常见的代谢综合症，因此当有一种疾病发生时，可能会引起血脂高、血压高。
在日常生活中多加留意。另外还要注意防止其它的一些病症，建议高血脂、高盐低脂、高脂肪的食物。
对于孕妇血糖高，营养治疗是基本的治疗手段，而且为了保证母子的营养，应该平衡膳食，食物应该多样化，至于能不能吃柚子，也要看当时孕妇血糖的情况。如果孕妇病情比较重，血糖、尿糖都比较高的情况下，最好不要吃，如果当孕妇血糖高，已控制达标，达到满意或者良好，这样可以少量进食柚子。因为柚子里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等，其中果糖的代谢不需要胰岛素参与，还有果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。
如果是高血糖患者，可以适当服用枸杞，但是要注意不要吃太多。
枸杞含有丰富的维生素，胡萝卜素，多糖和甜菜碱，可以帮助人体吸收和吸收大量的养分。枸杞中的糖份含量很低，但是其的糖份含量很低，吃多了也不会引起血糖的显著上升。糖尿病人要避免食用油腻、油腻、多肉、多吃蔬菜和水果等。高血压病人不可抽烟喝酒，要定期服药。
如果血糖高，可以适当的食用土豆。
土豆含有蛋白质、纤维素、碳水化合物、维生素等多种人体所需要的营养素，并且含有较少的脂肪，吃后会有饱胀感，不会引起血糖升高，适合血糖高、血脂高的人群食用。但是土豆中的淀粉含量比较高，需要适当的吃，以免造成消化不良。
另外，高血糖的人在吃土豆的时候要适当的控制饮食，比如米饭、面条等。
