如果宫腔有阴道流血，甚至见一大块肉，有可能就是胎囊，但是具体情况需要流出的东西拿到医院让医生去检查，也可以送去病理科化验。自然流产以后需要复查一下B超，看看宫腔内有没有残留。
人流以后失眠主要是因为激素水平变化大或精神压力太大，所以很常见。
如果出现非常明显的睡眠障碍，就要调整自己的情绪和精神状态。不要给人太多的心理负担，也不要想太多。另外，要养成良好的睡眠习惯和睡眠规律，睡觉前要避免过度紧张或剧烈运动。也可以多吃水果和蔬菜，适当调整营养状况。如果睡眠没有完全改善，有恶化的危险，建议在医生的指导下使用药物改善睡眠。如果治疗效果不好，建议及时到二级以上医院神经内科寻找原因，消除器质性脑血管病。
流产是有多种因素引起，早孕期流产的原因特别多，比如过于劳累、激烈运动、情绪特别激动，还有突然惊吓、营养不良，比如吃螃蟹，螃蟹属于凉性，所以早孕期要少吃螃蟹，特别是前三个月，其主要是凉性的，还有不要接触没打预防针的动物，特别是猫和狗，带有弓形虫，弓形虫如果感染了直接导致胎停育或者是畸形有一定的关系，还有高烧时间比较长，严重的贫血、子宫肌瘤、子宫发育畸形等都会导致流产。
女性妊娠后可由胚胎发育不良或停止发育等多种因素，导致自然流产的发生，出现阴道出血及下腹部疼痛症状，及时就医，行妇科盆腔检查或超声检查，观察是否有感染发生，以及胚胎组织、蜕膜组织是否流出完全。若胚胎组织或蜕膜组织流出不全，则应应用促进子宫收缩的药物促进胚胎或附属物的排出，以免残留于宫腔内造成继发感染的发生。此外，还应注意保暖，避免进行性生活，以免继发感染。
考虑是劳累疲劳，关节炎，肌肉韧带疼痛等原因引起的，建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗，是关节肌腱的损伤的情况下，就要多休息，减少活动，局部的按摩热敷。
多囊卵巢常可伴随月经紊乱、内分泌失调、排卵障碍、肥胖等症状，是造成不孕的，怀孕初期要注意休息，少吃刺激性的食物，尤其是凉的，辣的，饮食起居要规律，饮食以清淡为主，营养要均衡。怀孕前三个月禁止同房。定期去做检查。