我想问我用桃花和绿茶泡水可以吗

会员72828010 30岁 已回复
我想问我用桃花和绿茶泡水可以吗它们能减肥吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
于郎平 主治医师 威海市中医院中医科 三级甲等
擅长:中医保健
已帮助用户: 23549
问题分析:桃花和绿茶泡水喝都没有明显的减肥的作用,靠喝茶水减肥的方法是不太靠谱的。
意见建议:如果要减肥,最有效的方法就是运动和节食,运动主要是有氧运动,最好的方法是长时间的慢跑,节食方面,主要是晚餐最好是不吃主食,以蔬菜或是水果为主。
关注
靳宗新 医师 夏津县东里镇靳村卫生室内科
擅长:慢性结肠炎,药物性胃病,胃、十二指肠溃疡出血,胃下...
已帮助用户: 6799
问题分析:应该说有一定的辅助治疗作用,关键的还是低脂饮食来减少脂肪的过多摄入,就是少吃油腻的食物,并且多运动来消耗过多的脂肪。
意见建议:定期的测量自己的体重,逐渐的增加运动量,多吃新鲜水果蔬菜,及时的补充液体。
相关问答

有美容养颜,活血的功效。用桃花泡水喝,不仅可以滋润皮肤,使面色红润、皮肤光滑且富有弹性;还可扩张血管,疏通经络,促进血液循环,达到预防黄褐斑、色斑以及雀斑的生成,从而有利于美白肌肤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

饮用绿茶时不宜加入枸杞绿茶和枸杞都具备着鲜为人知的保健功效,所以有不少人干脆将放在一起冲泡,但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂和绿茶能一起泡水喝,山楂和绿茶在一起泡水喝有减肥的效果,常食饮用山楂泡水,促消化,山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一起饮用有很好的美容养颜效果,桃花玫瑰茶是一道滋补气血的茶饮,对于气血不佳的人群来说,每天喝一杯桃花玫瑰茶可以促进血液循环,活血养颜,对面部状态有极佳的改善作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

玫瑰花养血疏肝,枸杞子补肝肾,红枣补血,三药合用,补而不带,非常好,是可以常用的,但三药性微温,有内热者不可以长时间用,如感觉有口干,舌红,牙龈红肿等,停用一段时间。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

常饮苦瓜绿茶有减肥的效果,还能够去火清热。因为苦瓜里含有高能清脂素,可防止脂肪吸收,并使腰围瘦小。苦瓜还能去火。绿茶也具有舒缓身心的作用,还有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉,喝绿茶还能燃烧脂肪。所以说苦瓜绿茶泡水有减肥瘦身的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病