长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。
主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。
问题分析：你好，根据你的年龄23岁和头昏想睡觉等症状考虑是低血压或是贫血引起的，可出现精神疲惫,头晕,头痛,耳鸣,视物旋转模糊,失眠甚至昏厥.
意见建议：建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因.
指导意见：你好。因为可以导致失眠的原因还是比较多的、比如讲是因为精神心理方面的原因、比如讲抑郁、神经衰弱等方面都是可以诱发的。还是要通过检查明确一下具体的原因。
指导意见：您的头晕头痛有可能是经常熬夜，睡眠质量差所致的，也可能是由于脑动脉供血不足所致，建议您首先要注意不能够熬夜，服用安神补脑液进行调理，如果症状还不能够缓解，建议您去医院的神经内科就诊，存在脑动脉供血不足的话，可以利用灯盏花素生脉胶囊治疗
指导意见：你后脑老是痛昏昏沉沉的，往往是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,最好采用中医中药治疗
