在饮食方面注意少吃动物性脂肪和富含胆固醇的食品，多吃蔬菜。水果。鱼类。豆制品。注意控制食量。防止超重。注意饮食清淡，每日食盐摄人量不超过6克。生活有规律，睡眠要充足，情绪要稳定，不要精神紧张，可适当参加轻微体育活动，如散步，做广播操，打太极拳。不吸烟，不喝酒。不喝咖啡或浓茶。常备可以缓解心绞痛的药物，以备急需。
一般来说，母乳放了3小时还能喝。
正常室温下，母乳一般可以保存六个小时。在冷藏条件下，可以保存24个小时，在冷冻室条件下可以保存3-6个月。母乳放了3小时通常没变质。还能喝。如果母亲有多余的乳汁，可以将乳汁挤出来进行冷藏。需要注意的是，因为母乳只能解冻一次，因此每个储奶袋最好保存宝宝一次的饮用量，避免浪费。
一般来说，来月经时能不能敷面膜，需要根据具体情况来定：
经期皮肤较敏感且吸收能力不强，如果女性平时容易过敏、长痘痘，则不建议在月经期间敷面膜；平时皮肤状态比较健康，不敏感的女性则可以适当敷补水面膜，但不要使用冷藏后的面膜。
日常生活中，女性应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
放了一宿的隔夜茶不能在喝，茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。
海藻和牛奶调面膜的作用是可以滋养肌肤，海藻含丰富的胶原蛋白，可以滋养肌肤，能锁住肌肤的水分，还可以舒缓肌肤问题，海藻同时可以改善干性及油性肌肤的分泌状态，使皮肤逐渐趋于中性，并且促使毛孔收缩，也有一点袪痘的效果。含丰富的养份，可以滋养和舒缓肌肤。
放了杀牙神经的药还要疼2-5天不等，所以在个人情况存在不同时，疼痛时间方面也会因人而异，牙神经的药物在使用后，是会造成牙齿内部神经受到刺激，并容易引起造成牙齿疼痛的表现。通常在使用杀牙神经药物之后，确实会造成牙齿上的明显不适。
