饮食清淡一点，宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食物，多食干豆类及其制品，少吃动物油，避免吃辛辣刺激油腻的食物，忌烟酒，避免吃牛肉，羊肉，鱼肉，海鲜等发的东西。
阴道出血多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡，要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。
如果是非经期出血的情况，可能是因为内分泌紊乱，可以服用中药调整作息来调理一下。建议看一下是否腹痛的情况如果出血少还是影响不大，1周前后基本可以自己干净，如果阴道出血的情况反复出现，就需要小心了，会有内膜病变的可能性，可以通过彩超检查来了解一下具体情况。
卵巢内分泌功能失调可致子宫出血，另外，月经期卵泡破裂致雌激素水平短暂下降也可致子宫出血。生殖器肿瘤，如子宫肌瘤、子宫颈癌和子宫内膜癌等均可致阴道出血。与妊娠有关的子宫出血，如异位妊娠，先兆流产、流产等。生殖器炎症及创伤可导致阴道出血。
可以。油是黄豆发酵而成的，它被人体消化吸收后形成尿素、无机盐、水等，并无增加光敏感的功能，对黑色素细胞的合成、运输、分解无作用，所以，外伤后吃酱油并不会引起皮肤色素沉着。预防色素沉着可以涂抹药物。
