左足趾跖关节扭伤后肿大疼痛一个月！通过热敷和按摩能使肿大消退么？
关节扭伤后出现疼痛应立即进行局部冰敷以及关节制动。
关节扭伤后要及时进行局部冰敷和关节制动，避免负重，冰敷可以缓解关节的酸痛和肿胀，促进关节的损伤的愈合，最好是在受伤后及时冰敷。关节扭伤后要及时制动关节，避免关节负重，以免加重病情。关节扭伤后患者应该注意休息，避免剧烈运动，并且及时前往医院就诊，以免延误病情。
有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。
问题分析：你好，一般关节扭伤后是那个逐渐恢复正常的，你讲的这种通过热敷和按摩的治疗方法确实是能使肿大消退的，不用担心的。
意见建议：建议你继续对症治疗，平时少吃辛辣刺激的食物，尽量抬高扭伤的脚，促进血液回流，如果疼痛剧烈的话，可以考虑口服芬必得止痛对症治疗，祝你早日康复。
指导意见：你好。一般情况下骶髂关节扭伤的可能性很小。如果有外伤情况有可能是韧带的拉伤过程肌肉的拉伤造成的，还需要多注意休息，局部热敷理疗口服消炎止痛药物缓解症状。
指导意见：膝关节扭伤后需要拍片看是否有骨头的损伤。如果没有问题可以口服活血化瘀的药物配合消炎止痛的喷剂和活血的药水进行揉搓。
