我现在19岁.
 我是油性头发,所以夏天基本上...

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我现在19岁.
 我是油性头发,所以夏天基本上每天都要洗头.冬天就2天洗一次。
 而现在我的头发没以前长得快。头发越来越少,而且不怎么长了.
 头发少,而且很扁,不蓬松.
 
我想请问一下,有什么方法能够是头发长的快,不掉,而且看起来蓬松.
  在饮食上面或者吃些钙片或者用些洗发水了?
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谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
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掉头发须先诊断是病理性还是生理性因素造成的,如担心是健康有问题,最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断,如果本身头皮比较油腻,建议改用清爽型的洗发精改善发质。
相关问答

头发油腻是湿气重的表现。如果你平时头发经常会出油,甚至一天洗一次还不行,还伴有大便黏腻不成形,舌苔白的话,就是体内湿气重的表现了。湿气重不仅会影响到头发,还会影响到整个人的精神和肤色。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

头发痒有可能是头皮脂溢性皮炎,有可能是头皮脂溢性皮炎会使得头皮发痒,甚至会引起脱发症状,所以需要使用一些药物进行治疗,同时也可以适当的口服中成药,有利于疾病的恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

盐水洗头的确是有一定作用的。如果头发比较油,甚至出现脂溢性脱发的时候,盐水洗头能很好的清洁头皮上的油脂,减轻脂溢性脱发。但是盐水洗头也需要注意盐水浓度的,一盆水放50克左右的盐就够了,需要盐成分溶解以后进行洗发,洗的时候也不要再加洗发水了,注意按摩头皮,清洗完以后,用清水冲洗,以免盐分残留。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

头发油和肝没有太大的关系,导致头发出油的原因与饮食和作息有一定关系,食肥甘厚腻,容易油脂分泌加剧,生活不规律也会使症状加重。在平时一定要注意休息,并且不要出现长烫头发的情况,否则对头发的伤害是非常大的了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

是因为你头皮的油脂分泌异常。少吃油腻食品,多吃水果和蔬菜,多喝水会有助减少皮脂腺分泌。再每天都清洗一次头发,对于头发和皮肤都是不好的呢。因为,这样会刺激头发掉的快。可以在三五天清洗一次为宜,同时使用的洗发液过多的接触头发和头皮对身体也是有着损伤的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发出油很多是由于身体体质原因导致,平时要注意自己的个人卫生,合理健康饮食,可以吃一些新鲜蔬菜和水果,不要吃油腻性食物,每天适当的坚持锻炼身体,这样有利于症状的缓解。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。