绝经可以在医生的指导下适量服用一些调理神经和身体的激素，另外进入老年要注意钙质的补充，以防出现骨质疏松的情况，平时适当的参加一些体育活动，要多锻炼身体增强身体素质，并且要定期的到医院进行妇科检查，每日注意清洁阴部。
绝经以后可能是不能自然怀孕。卵巢功能已经衰退，体内激素水平很低，如雌激素水平、孕激素水平都很低，生殖器官已经发生萎缩，并且没有正常排卵，此时同房不会引起受孕。绝经之后，大部分女性不会有阴道出血以及月经。
由于卵巢的卵泡排除殆尽，那么雌激素水平下降，会出现月经紊乱或者直接停掉的症状，同时会出现许多伴随症状，比如经常大汗，心烦意乱，情绪不好，心律失常，心动过速，失眠烦躁，困倦乏力等症状。可以口服一些药物治疗。
45岁绝经是正常现象。因为女人进入40岁以后卵巢功能逐渐衰退，而平均绝经是49岁半。但是因月经初潮的年龄不同，个体差异不同，绝经的年龄也不相同。女性一生中，大约排400个卵，也就是说，从月经的初潮到绝经，要历经30年左右的时间，可以去进行女性激素6项或者妇科彩超，卵巢功能的检测，看是否存在卵巢早衰，雌激素分泌异常。
这是有绝经前的征兆了，在此时更加要注意营养和身体的锻炼，女性大多数的绝经年龄是45到55岁。要绝经时，会出现潮热，出汗，体能和精力下降，容易倦怠。失眠，记忆力减退，兴趣减少，抑郁，焦虑，惊恐，不安，心慌等，阴道分泌物减少，性欲减退等。目前已经进入了围绝经期。存在的问题是黄体功能不足，建议可于月经后半期补充黄体酮治疗。这样可以延缓绝经期的到来。
