一般情况下，来月经了，是可以喝常温的牛奶的。具体情况分析如下：
女性经期不宜吃生冷辛辣刺激的食物，以免引起痛经。但是常温牛奶不是生冷的食品，是一种营养丰富的饮料，富含蛋白质，可以给月经期间的女性补充一些能量，增强经期的免疫力和抵抗力。女性在月经期间会出现大量的出血现象，所以要注意饮食方面的营养补充。
流产后一个月内不要食用凉的食物和饮品，所以你可以将牛奶稍微加热以后再喝，以免喝了以后对自己的身体有危害。人流手术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。无痛人流需要休息2周，并预防着凉和感冒。
通常来说，来月经可以喝常温酸奶。
月经期间的饮食大部分都可以吃，注意不要吃寒凉、辛辣刺激的食物即可，而常温酸奶不属于寒凉、辛辣的食物，来月经可以喝常温酸奶，还有助于促进胃肠道的蠕动，促进营养的吸收。此为，平时也可以多喝酸奶，能够增加乳酸杆菌含量，有助于润肠通便，但如果出现腹泻的症状，不建议吃常温酸奶，以免加重症状。
孕妇在怀孕期间是可以喝常温矿泉水的，喝矿泉水对身体没有任何的副作用。相反，矿泉水里面还含有钙以及镁，所以孕妈妈喝矿泉水是可以补充身体里微量元素的，而且对胎儿的发育也是非常有好处的。
只要不刺激孕妇的胃肠道就不用担心，这个对宝宝是没有不良影响的。女性目前的情况主要是左侧卧位为主，多注意胎动，孕足月了随时会有临产的可能，所以如果出现下腹阵痛，阴道流血或阴道流水需要及时去医院。
