石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。
石榴一般不容易引起过敏的，但是如果本身是过敏体质，或者前几天刚刚发生过敏反应，那么现在先不要吃石榴了，而且饮食方面也要多加注意才行，石榴具有解毒，止血，解酒等作用，同时还可以补充给人多种微量元素，大多数人不会过敏，但也不排除个别人。
小孩吃了石榴籽不会怎么样，会自行排出，具体内容如下：
小孩吃了石榴籽可以自己排出，因为石榴籽比较光滑平整。吃少量石榴籽的孩子，往往在1-2天后自行排泄。此时，孩子往往没有腹痛、恶心、呕吐等消化道不适症状。有的孩子吃石榴籽，会导致消化道不适。这个时候，尤其是5岁以下的孩子，更容易出现腹痛、腹胀等症状，但一般可以自行缓解，石榴籽也会自行排出的。
石榴是不可以多吃的，石榴性温，是属于温性水果，过多食用会上火。大量吃石榴会使人感觉到牙酸，对牙齿造成腐蚀。石榴中含有大量的色素，容易染黑牙齿，从而影响牙齿美观。
引起夜间咳嗽的原因很多，比较常见的有咳嗽变异性哮喘、胃食管反流性疾病、气管炎等。胃食管反流性疾病夜间咳嗽考虑与平卧体位有关，平卧会加重反流刺激咽喉引起咳嗽，可以口服药物治疗。气管炎患者主要与夜间痰多，刺激气管引起咳嗽加重有关，可以服用祛痰药物。
石榴籽吃了不会得结石，因为结石的形成需要很长的时间，而且成分复杂，石榴籽里面也没有形成结石的物质，所以可以放心食用。并且石榴籽里面有大量维生素C和多酚类物质，可以起到抗氧化、预防心脑血管疾病。
