贫血会影响高强度训练??

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贫血会影响高强度训练??
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张建国 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:你贫血会影响高强度训练的,建议你多吃瘦肉和猪肝、蛋、牛、鱼、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收,严重贫血需要输血治疗。
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项进良 邢台广宗县医院内科
擅长:溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎...
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指导意见:贫血会影响高强度训练的, 贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难,伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状,甚至发生晕厥。所以要积极治疗。
相关问答

孕期贫血可能会导致孩子贫血。
妊娠期孕妇铁逆浓度梯度跨胎盘积极转运至胎儿体内,特别是到了怀孕后期,母胎铁的转运量很大。新生儿先天性储铁不足会增加早产儿发生低氧血症或窒息的风险。故早产、双胎或多胎,或胎儿失血,孕妇缺铁严重等,都可使胎儿先天储铁减少。宫内铁储备不足对新生儿发育影响很大。另一方面,早期确定性贫血与早产、低体重儿密切相关,怀孕期间补充铁很可能会减少早产及低出生体重儿。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

患有86贫血症应及时进行补血,可以就诊中医进行调理,平时要吃饭规律,还可以使用补血类口服药,使用药物进行治疗,平时注意适当多吃瘦肉、动物肝脏、蛋黄等含铁比较丰富的食物,此外需要配合多食用富含维生素c的食物,以促进铁的吸收。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血是可以出现精神不振易倦怠的,贫血的原因非常多,常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等,不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊,然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血严重会导致流产。
严重贫血很有可能导致流产。贫血是怀孕比较常见的病发症,孕妇血细胞红细胞容积减少,低于正常范畴。怀孕期为适应胎儿,孕妇的血液系统会产生变化,使血液呈稀释状态,造成生理性贫血。孕期缺铁,叶酸片或造血机能混乱都是会导致生理性严重贫血。孕妇严重贫血很有可能导致血液中血红蛋白浓度含量减少,血液携氧能力降低。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

长期贫血是患者体内红细胞的数量长期不足导致的,由于红细胞在体内发挥携带氧气的作用,如患者长期贫血,其机体长期处于缺氧状态,进而导致患者出现一系列症状。面色苍白,体力下降:做家务、上个楼梯即可出现喘不上气、心慌的症状,还可出现头发枯黄、反甲、皮肤粗糙。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血会不会影响怀孕,需要根据实际情况来判断。
轻度的贫血对怀孕没有任何的负面作用。严重的贫血会对怀孕造成一定的不利。女性贫血会造成内分泌失调,容易造成怀孕的问题。
贫血是可以怀孕的,但也可能会因为贫血导致胎儿出现异常。胎儿所需的养分和氧均来自母亲的血,因此,贫血会对胎儿的生长发育产生一定的不利作用,会使胎儿在子宫中发育缓慢,甚至会出现缺氧,甚至是早产、流产等情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。