通常情况下,踢球小腿肌肉拉伤可能是剧烈运动导致的。具体情况分析如下:
患者在长时间剧烈运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤,进而出现踢球小腿肌肉拉伤的情况,因此踢球小腿肌肉拉伤可能是剧烈运动导致的。
踢球小腿肌肉拉伤的患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、红花油等药物进行治疗。患者平时应注意休息,避免继续做剧烈运动,不要过多行走,可以配合理疗,推拿,按摩的方式,促进康复。
踢球大腿拉伤可以使用以下办法,具体分析如下:
在急性期(受伤后24-48小时)可以采用冷敷,用毛巾包上冰块,可以缓解疼痛和肿胀。患者需要停下来休息,以免肌肉受损。急性期可选择热敷理疗,可在局部应用红花油或正骨水进行活血化瘀。如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用扶他林、西乐葆等非甾体类消炎药物,一般要三个星期。
颈椎病如果突然扭到甩到脖子容易加重病情,避免剧烈运动。剧烈运动的话需要时刻注意安全,可以选择游泳或者放风筝的运动,平时避免长时间低头。避免脖子受凉,睡颈椎枕或者荞麦皮或者决明子枕头。
踢足球对膝关节的负担会比较重,特别在一些内旋发力的姿势下,容易导致半月板以及韧带的损伤。如果患者长时间出现膝关节疼痛,就需要到骨科做ct或者核磁共振检查,针对病情的情况,具体检查看,可以做膝关节磁共振检查排除韧带半月板问题,担心的话可以去医院咨询。
踢球时膝关节疼痛主要是由于踢球时关节面与关节面产生摩擦,长期摩擦会导致局部损伤,从而导致疼痛。也有可能是在踢球的过程中出现了局部的损伤,比如半月板受伤,或者是韧带受伤。局部受风寒刺激,也可能会导致疼痛。踢球后膝盖疼痛要及时去医院做膝关节磁共振检查,了解严重程度后再进行治疗。建议患者平时注意做好护理,避免负重,减少对关节的刺激。
现在考虑有可能是膝盖部位受到强烈活动以后出现的一些拉伤,也要营养均衡,吃一些富含蛋白质及钙质的食物,并多晒太阳,增加钙质的吸收,要观察,不见好转,及时去诊室就诊。