一般都是以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃动物脂肪。糖、蛋白质和脂肪这三大营养肯定要适当的选择食用，要保证充分的营养，但是要适当的控制。要注意荤素搭配，充分的补充蛋白质。补充蛋白质像奶、豆类、鱼都含优质蛋白。
针灸一般对治疗中风偏瘫能够起到一定的作用。
针灸是一种中医理疗的方法，在西医里，卒中、偏瘫和脑梗塞、脑溢血、或外伤性、炎性、病理性的颅脑损害所造成的中枢神经系统损害，会造成一侧或两侧肢体活动不良，甚至会伴随着语言不良，吞咽困难，意识障碍等症状。此时应及早进行针灸，这样可以有效地促进神经功能的恢复，同时还要进行一些康复训练，以达到更好的效果。
中风偏瘫之后多久能恢复，并没有明确的时间，有些患每个患者的情况不同，恢复的时间也不同，有些患者可能一个月甚至半年。可以通过针灸疗法来改善，中风之后需要做偏瘫的康复护理，必须积极的配合医生，也可以利用一些康复训练器材，使患者多参加一些有氧运动，增加康复的疗效。
脑中风偏瘫后应该及时到医院进行诊治，发病越早，治疗效果较就医晚治疗效果好。如果发病时间在4个半小时之内，如根据患者的病情，既往身体情况及家属的意愿，可以试行溶栓治疗。如果超过溶栓时间可以给予抗小板聚集，调脂，改善循环，清除自由基，脑保护等治疗。
找一个拐杖。用拐杖进行帮助，然后慢慢的走路，刚开始的时候走的时间不要太长，要慢慢的来，时间慢慢的加长，如果刚开始走的时间长了会导致一定的副作用。刚开始，走路会很疼，过一段时间就好了，但是不要特别的卖力。
中风偏瘫针灸的治疗方法，一个就是体针，第二个就是这个头皮针，具体要看每个人的情况有的扎5天就可以了，有的严重吸收不好的需要扎一周左右，因人而异。还有一些其他的中药熏蒸疗法，中药外敷这些方法都舒筋活血，恢复这个偏瘫。
