一生气胃就不舒服，可能与情绪过分激动引起的肠胃功能失调有一定关系。
如果在日常生活中，患者经常出现反酸、胆汁反流、胃胀等情况，很有可能是因为胃炎。饮食偏凉导致身体不适，也可能会导致不师傅。另外，与脾胃虚寒有一定的关系。生气之后出现胃部不适，出现心慌、失眠多梦等表现，也有可能是神经官能症引起的，需要及时就医，明确原因之后才能进行治疗。
从身体方面分析，或许因为看书时间长，导致用脑过度、用眼过度，所以出现神经衰弱，一看书就头疼。去医院做头部CT检查，还有血常规。亦或是心理问题，可能因为压力过大，精神过度紧张，一看书就反射性的调节，引起这种不适感。
当人们遇到身边不熟悉或危险的东西时，会产生紧张感，紧张后所受影响，不只是心理上，在生理上亦能产生明显效果，紧张状态下，因交感神经兴奋性升高，可引起心率加快。如果觉得身体不舒服了，那可能是因为肌肉放松而引起的疼痛。肠道平滑肌萎缩，甚至发生痉挛，痉挛引起胃部不适，因此这属于生理心理上的反映。
可以通过一些方法来调节自身的心态。是在心理，生理上，锻炼心理承受能力等，这样可以帮助减轻紧张的情绪，避免发生胃部不适。
需要引起重视，常见的有心绞痛，心肌梗塞，心肌炎和其他类型的心脏病造成，需要及时行心电图，心脏超声，24小时动态心电图等相关检查，必要的时行冠状动脉造影，在心内科医生的指导下规范治疗，平时不劳累，熬夜，避免情绪激动。饮食上吃一些清淡的食物，不要吃太多油腻的。
一吹空调肚子就难受的方法，具体内容如下：
第一，吹空调时胃会难受，这是因为他的胃寒，经不起寒冷的天气。对于这样的状况，建议不开冷气，可以用电扇。平时要注意不要感冒，多食用温性食物。第二，空调吹了会引起肠胃着凉。可以在肚皮上加一个热水包。严格控制饮食卫生，食用新鲜果蔬；鉴于患者肠道蠕动能力有所下降，因此水果可蒸熟去皮后食用。合理搭配饮食，养成良好的饮食习惯，饮食以清淡、易消化、营养丰富、高热量、少渣少纤维为主。
一激动心脏就不舒服，可能是患有心脏病。
1、心源性心脏病：冠心病心绞痛是比较常见的疾病，主要有胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸等。
2、激动也会导致一些急骤的心律失常，例如：阵发性室上性心动过速和心房颤动。
3、除了有器质性心脏病之外，还要注意是否有心脏神经官能症。临床上以胸闷、心悸、呼吸困难、胸痛等症状居多。
