筋包是由于人体的筋腱组织出现了增生而引起的囊肿。以利用手指的指腹在筋包部位的底层进行推压，向关节间隙的地方用力推挤。每天重复这样的动作，有利于筋包分散直至消失，同时可以配合毛巾进行热敷。也可以局部进行穿刺抽液，但是这种办法通常容易使筋包反复出现。
造成这种的原因还是比较多的，不过是白癜风的可能性还是比较大的。白癜风其实也是有典型的症状的，呈指甲或钱币大小，近似圆形、椭圆形或无规则形，早期的症状并不是太明显的，但是随着时间的推移，白斑会有向四周蔓延的迹象。
手腕起个筋包，主要是因为碗关节长时间过量的运动，导致的腱鞘发炎，局部形成腱鞘囊肿，内部主要是类似于水样的液体，触摸有波动感，但是没有明显的压痛。如果腱鞘囊肿的病史比较短，内部以炎性渗出的液体为主，则可以通过挤压的办法将其治疗。
手背上有小红点消不了要判断是不是出血点，按压一下看是否退色，如果不退色应该是出血，退色就可能是皮疹或血管增生，如果不放心可以去医院先查个血常规，看看血小板，白细胞是否正常。
筋包是由于人体的筋腱组织出现了增生而引起的囊肿。可以利用手指的指腹在筋包部位的底层进行推压，向关节间隙的地方用力推挤。每天重复这样的动作，有利于筋包分散直至消失，同时可以配合毛巾进行热敷。
白癜风的主要症状有：白斑表面光滑无皮屑，多无自觉症状，不痛不痒，少数会有痒感。白斑对日光或紫外线较敏感、日晒后白斑处有灼痛、变红(红斑)、水泡，也可有瘙痒感。如果症状类似的话，是白癜风的可能性就非常大了。但是不用过于担心，因为白癜风也并非绝症选择适合的方法是可以治疗的。
