简单的方法就是勤洗澡勤换衣服不要出汗过多。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，现在可以用的我们的洗衣液。都有带香味的洗衣液啊。如果严重，可以就狐臭医院手术就可以了。手术以后要注意保养。
柠檬外用有一定去狐臭效果。柠檬富含维生素C、柠檬酸等成分，而狐臭是指人体分泌的汗液有特殊的臭味，或汗液经细菌分解后产生臭味，将柠檬汁涂在腋下，能够让汗腺分泌汗液减少，其内含柠檬酸可抑制腋窝表面细菌的生长，从而减轻狐臭。另外，柠檬具有清香的气味，对掩盖狐臭也是有一定帮助的。
是由于大汗腺分泌异常而引起的一种疾病，和家族遗传性有关系。无处单纯的使用药物或者是护肤品，是没有办法彻底去除掉的，在现阶段可以去医院做抚触手术，也就是大汗腺切除手术，或者是用激光破坏大汗腺来进行治疗，这两种方法的治疗效果还是可以的。
一般情况下，形成狐臭的原因有精神压力大、臭汗症等。具体分析如下：
1.精神压力大：如果精神压力大，就可能会导致身体不自觉出汗，被微生物分解后就会形成狐臭。
2.臭汗症：狐臭也可能是臭汗症引起的，汗液被皮肤表面寄生细菌分解后，释放脂肪酸，产生特殊的臭味。
建议患者勤洗澡，勤换衣物，通常可以得到有效改善，还可以遵医嘱采取汗腺切除术、胸腔镜手术来切除汗腺，达到治疗的目的。
不正常。患有狐臭应注意饭菜，在日常饭菜中要尽量可以吃一些清淡的食物和水果，如蔬菜类：白菜、冬瓜。少吃牛羊肉、香菜、韭菜、一些辛辣食物，这些都是狐臭气味加强的因素。大量食用这些食物，人的体味自然较重，狐臭也会更严重一些。其次注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。
