心率慢有很多原因，主要有以下几点：平时很爱运动人群或者专业运动员心率可能很慢，休息时只有50次/分，甚至40多次/分；有些疾病可能导致心跳减慢，包括心肌炎、心肌病，或其他药物反应。
一般情况下，运动会影响长高，适度的运动有利于促进儿童长高。具体内容如下：
运动的过程中，儿童的身体会分泌生长激素、肾上腺素和甲状腺激素等，这些激素能够促进儿童的生长发育，可以促进儿童长高。因此，如果家长希望儿童长高，可以提醒儿童进行适当的体育运动，比如跑步、跳绳、游泳等，但要注意适度，不要过度运动，损伤身体。
前交叉韧带轻度损伤一般不能够自愈。前交叉韧带，也称为十字韧带，位于膝关节，连接股骨和胫骨，主要功能是限制胫骨过度向前移位。它与膝关节内的其他结构共同作用，维持膝关节的稳定，使人体能够完成各种复杂、高难度的下肢动作。前交叉韧带由多个纤维束形成，虽然不是所有的损伤都会造成全部的束支出现断裂，但韧带血供较差，一般无法自行修复愈合。
在晚上适量的运动是不会造成失眠的。
而是有助于睡眠，如跳跳广场舞，散步等，但时间不易太晚，易在睡前2-3小时左右运动即可。所以晚上睡前运动是可以的，但一定要控制好运动量，运动量过大会机体内产生的酸性物质增多，极易造成肌肉拉伤，严重是会影响到正常的休息，反而对身体带来不良的影响。睡前避免剧烈运动，可以用热水来泡泡脚，有助于睡眠。
多做扭胯动作，注意站立时一定要两腿并拢，有助于骨盆恢复。每天最好做蹲下起来10几下，逐渐增加次数时间，每晚爬在床上做燕飞等运动也有利于恢复。平时可以做产后保健操，使用收腹带以及产后骨盆恢复带固定骨盆。
糖尿病患者过度运动会产生以下危害：
1、糖尿病患者在运动时超过自己的极限，会扰乱血糖代谢平衡，就会容易发生低血糖。糖尿病患者低血糖是非常危险的情况。会带来头晕、头痛、呕吐等一系列不适症状。严重时会剥夺他们的生命。糖尿病患者在运动时一定要注意不要过度，并随身携带一些糖果等零食，这样可以很好的缓解低血糖的复发。
2、糖尿病患者本身就容易出现骨质疏松的问题。在运动的过程中，如果超过了必要的限度就会伤害到糖尿病患者的膝关节等关节，而且还容易出现骨折等意外。运动不仅要适当，而且要注意对关节的保护，必要时可以穿上护膝等护具。
