坐月子期间，头痛很有可能是因为荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能，如果在分娩时采用硬膜外分娩镇痛或者脊椎穿刺，也会引起剧烈的头痛。中医认为，月子期间头痛是产后失血过多，气血不足，血不养脑或者体虚受寒，寒邪客脑，淤血入络，阻滞脑络而导致。
有可能月子期间遭遇风寒入侵，并且体质比较虚弱，从而引发头疼的症状。因此要注意保暖，不要着凉受风。可能是产后失血过多，导致气血不足、头晕目眩的感觉。所以产后注意加强营养。
在月子及产后期间出现头痛的病因可能是因体内激素水平的改变而引起，或可能是在分娩时采用了硬膜外分娩镇痛或椎管内阻滞麻醉穿刺，出现低颅内压或感染等情况出现的头痛。对于因激素水平改变出现的头痛，要注意休息，如果是因麻醉穿刺等情况出现的头痛，要注意卧床休息，服用营养神经的药物如甲钴胺或镇痛类药，如布洛芬曲马多等镇痛，通常疼痛能够逐步的缓解。
通常情况下，坐月子头疼可能是流行性感冒、中暑等原因导致的。不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般会出现高热、头痛、恶心、乏力等症状，所以坐月子头疼可能是流行性感冒导致的。患者可以按照医嘱使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。
中暑：中暑是指由于人体处于热环境中，导致体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，主要症状为乏力、头疼、发冷等，坐月子的患者天气热时，如果未防暑，可能会因为中暑而出现头疼的情况。患者可以按照医嘱使用十滴水、藿香正气水等药物进行治疗。
坐月子头疼的办法有很多种，常见有以下几种情况：
1.一种是热敷，可以用热毛巾或热水袋敷在颈部的背部，这样可以减轻肌肉的紧张感，偏头痛可以用冰袋来降温。
2.可以用温水浸泡脚，使脚和小腿的血管得到舒展，让血液流向脚底，从而减轻头部的血管压力，从而缓解头疼。
3.可以将薄荷精油或风油精涂在前额、太阳穴、颈部和耳垂上，具有散风热、清头目、治头痛的作用。
必要是可遵医嘱用药镇痛。
产后头痛主要是因为不能好好休息，或者是身体虚弱，也可能是气血两虚引起的，需要服用养血清脑颗粒来改善。此外，还要注意加强营养，多喝有营养的汤。因为产妇在分娩的时候，要在晚上喂宝宝，这个时候睡眠质量差，容易引起头疼，所以要在白天补充睡眠，减轻大脑的紧张感。此外，在坐月子的时候要注意不要感冒，感冒了还会有头疼的症状，可以多喝生姜水。
