多喝开水，注意休息，注意卫生，生活要有规律，不用熬夜，性生活要有节制，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。急性期避免使用皮质激素类药物，以免加重感染。
注意局部的清洁；包皮的护理其实很简单；只需要用清水清洗，不要用肥皂和洗液，因为龟头表面本来就有一层粘液和粘膜，保护龟头，但是用肥皂和洗液会破坏粘膜，反而会引起泌尿系的感染。
包皮炎疼是包皮炎，可能是包皮过长及平时不注意个人卫生等原因引起。由于包皮过长造成包皮口狭窄者，则有排尿困难，表现为尿线变细、排尿费力，排尿时出现包皮囊鼓起。包皮囊内可积聚大量包皮垢，隔着包皮可见白色小肿块，包皮垢可诱发包皮龟头炎，急性期表现为包皮、阴茎头充血红肿，可出现疼痛不适。
可能是由于包皮过长，包茎导致龟头分泌物增加，细菌感染引起的炎症反应，涂抹些消炎软膏减轻症状，到医院进行检查对症治疗一到两周症状能够明显缓解的，避免辛辣刺激的饮食，不喝酒，不吃海鲜。尽早做包皮环切手术。
问题分析：你好如果出现你所说的情况有的时候可能会是炎症感染所引起来的
意见建议：根据你所提供的情况应该是尽快的的宝宝再到医院就诊明确一下只能看看，可以做一下彩超，确诊以后再给你对症的治疗，
