手指关节粗大，首先要明确其致病原因。如果是因为长期劳累，重复做一个动作，导致手指关节附近韧带增厚、软组织增生，比如进行足疗的足疗技师，因为长时间要用指尖关节发力进行按摩推拿，所以手指关节会异常增生粗大。对于此类病人，只要减少活动、减轻工作量、配合局部的热敷疗法，必要时可给予消炎镇痛药辅助治疗，关节肿大现象就可以逐渐缓解。
杵状指的形成原因，常见于心脏病和肺部病变，所以治疗杵状指原理是提高末梢血液循环。就是把心脏的问题解决。比如动脉导管未闭或者是先天性心脏病。然后解决肺部的病变，使血液中的含氧量增高。比如积极治疗肺气肿。
通常情况下，想把手指变细变长可以借助减肥、按摩等手段，具体内容如下：
如果是因为肥胖导致手指粗，可以利用减肥的方法改善，当减去身上多余的脂肪后，手指的脂肪也会相应较少，从而逐渐变得细长。还可以对手指进行按摩，通过加快血液循环的方式来帮助手指变得细长，但这种方法需要长期坚持。此外，可以经常练习打字、弹钢琴等，这些手指运动也有助于减掉手部脂肪。
手指脱皮，有可能还是因为干燥性皮炎，或者真菌性感染皮炎的原因引起的。如果脱皮面积比较大，而且总是反反复复的情况下，还是需要及时到皮肤科先进行检查，剥脱性角质层松解引起的手指脱皮脱过一阵就好了，真菌感染引起的手指脱皮需要进行抗真菌治疗，具体的还需到医院确诊再采取相应措施。
局部用暖袋或者热毛巾热敷一下，也可以促进局部的血液循环。活血化瘀或者是采用烤电治疗。也可以准备一盆热水来浸泡，看看能不能改善。浸泡以后不要再用冷空气刺激。
