一般情况下，左膝关节骨质增生可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
左膝关节骨质增生在X片上，常见于中老年患者的膝关节骨质疏松。没有明显的临床表现，可以定期进行检查。膝关节有显著的痛楚和膝关节骨关节炎时，可以采用关节内注入玻璃酸钠，服用氨基糖胺或其他非甾体类的抗炎镇痛药，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
膝关节骨质增生可以运动，但不建议做剧烈运动。
膝关节骨质增生多见于中老年人，体育运动爱好者也是高发人群之一，可能会导致疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，而在出现膝关节骨质增生后，一般可以运动，比如打太极拳、瑜伽、健身操等，但通常不建议做剧烈运动，比如长跑、潜水、跳高等，可能会影响身体健康，建议患者注意。
膝关节骨质增生的患者可以长时间的坐着，因为坐姿不会对膝盖造成压力和磨耗。
膝关节骨质增生的患者在坐时，要注意沙发和椅子一定要放得太矮，如果太矮的话，患者在坐下或坐起来的时候，会对关节产生一定的损伤，所以要尽可能让椅子和自己的膝盖保持水平，这样可以让自己的膝关节保持90°。在站立的过程中，可以将双手放在桌面上，或是在椅背上，尽量降低膝盖的力量，从而缓解髌股关节的磨损和生长。
一般情况下，对于病人出现了膝关节骨质增生的情况，主要是出现膝关节部位有明显的疼痛，疼痛以膝关节内部为主，并且在蹲起，爬楼梯活动时，疼痛会有明显的加重。
可以采用保守的针灸、理疗以及配合非甾体类抗炎药物、软骨营养药物来缓解症状和延缓骨质增生的发展，必要时可以行关节腔穿刺，注射营养润滑剂玻璃酸钠治疗，有利于身体恢复。
膝关节骨质增生在发病初期没有什么明显的症状表现，随着病情不断恶化，就会出现关节疼痛、关节活动受限、关节肿大、关节畸形、骨摩擦音、肌肉萎缩等症状表现。若患者朋友出现上述所讲的这些症状后，一定要尽快去医院检查下，便于及时进行医治。值得注意的是，该疾病很容易和风湿病、痛风相混淆，需要通过病史、患者身体情况以及相应的检查来加以辨别。
第一减少走路，尤其是不能负重走路，否则很可能会导致膝关节增生和疼痛加重的，可以用热毛巾外敷局部，使用活血化瘀的软膏涂抹，衣服要保暖性好的。但治疗期间不能够让膝盖部位受风寒刺激，受凉避免病情加重。多吃水果蔬菜，多吃补钙食物。
