可能是有张嘴呼吸引起的，或者是由于扁桃体肥大或者咽腔狭窄，鼻中隔偏曲引起的，还有跟肥胖有一定关系的。如果症状比较明显，需要检查鼻内镜和喉镜，以及做睡眠呼吸监测。
睡觉打呼噜磨牙可能是由于睡眠呼吸暂停综合征引起的，打呼噜则是因为肥胖、咽腔狭窄、鼻甲肥大等原因导致，打呼噜时的音腔的压力非常高，打呼噜所产生的音壁组织震动周围的肌肉，使其处在一种紧张性的状态。
夜间磨牙打呼噜非常普遍，但造成这一现象的因素较多，比如钙不足，鼻息肉，寄生虫感染，微量元素不足，牙齿异常和呼吸不畅等。
建议常在夜间磨牙打呼噜者，宜到医院做详细身体检查以查明导致磨牙及打呼噜之病因，并对应措施。一般采取日常调理，通过改善日常行为，化解不适症状。如果通过日常调理没有改善病症，考虑是疾病导致的，建议及时采取相应的药物治疗、手术治疗或心理治疗。
指导意见：中医来说，需要考虑是否心脾两虚引起，但是打鼾，不能排除鼻炎，咽炎的可能，需要就诊检查，如果心脾两虚，服用归脾丸治疗，如果鼻炎，服用鼻炎康治疗。
问题分析：您好，睡觉的时候打呼噜说梦话可能是由于生活工作压力大，或者是有中枢系统的疾病。磨牙的原因有很多，如缺钙，有肠道寄生虫，精神情绪紧张等。
意见建议：建议养成规律的作息时间，不要熬夜，用点打虫剂，保持乐观的情绪，愉快的心情，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒，如果身体肥胖，需要减肥，减肥可以缩小气道阻塞的程度，睡觉前避免看太过刺激的影片，仅供参考，谢谢。
问题分析：您好根据你的描述考虑可能是打呼噜，你好，你的情况，建议侧身睡，控制一下体重看看，如果不能缓解，考虑是腺样体肥大引起的，
意见建议：最好看耳鼻喉科检查一下，平时多喝水，忌食辣性食物 ，希望我的回答给您带来帮助。
