饮水少，没有足够的尿量来冲刷尿路，因此出汗多的人或是长期生活在气温较高地区的人，容易得肾结晶。饮食影响，富含蛋白质较高的或高糖、高盐、高钙的食物可以引起肾结晶。消化系统疾病，都可以导致钙和水的吸收引起肾结晶。
肾结石是会引起腰痛的，但是要做检查以确定病因。可以做B超检查一下，确定结石的大小，如果结石小，可以采用口服药物，同时多喝水，多做运动以排除结石。如果结石较大，可以采用体外碎石的方法将大块变小快，再进行保守治疗。
问题分析：你好，长期使用比较咸的食物，容易导致尿结晶形成，如果有结晶及小结石建议平时多喝水，适当药物治疗
意见建议：建议平时多喝白开水，少吃太咸的食物，适当服用排石颗粒
双肾结晶可能是长时间摄入含胆固醇和油脂以及热量较高食物引起。
也可能是摄入了含草酸较多的食物有，会使体内的尿酸盐结晶不易排出，沉积在肾脏引起肾结晶，严重时会诱发肾结石疾病。可以多喝水促进体内新陈代谢加快，有利于结晶外排，还可以缓解尿血的症状，严重时可以在医生指导下使用排石药物治疗。
平时要多运动，能够促进体内的肾结晶活动和随输尿管排出，避免吃油腻煎炸以及烧烤类，可能会影响到治疗的效果。
肾结晶通常会引起腰痛症状。
还会使患者食欲减退和恶心厌油，严重时会伴随腹部疼痛和胀气以及腰部酸胀疼痛多种症状。患者有以上症状很可能是肾结晶疾病引起，多数是长时间吃含胆固醇和热量较高食物引起，也可能是饮食不当诱发，积极到医院做相关检查和治疗。
可以用手顺时针方向按摩腹部，促进血液循环和疏通经络，能够缓解腹部疼痛症状，饮食要以清淡和营养为主，有利于病情治疗。
指导意见：你好 肾结晶，属于肾结石的先兆，所以建议您多饮水。并且注意结石饮食
