高人来看看这方子。急

要避免干活或者日常的生活中，由于突然用力，使得自己的腰受伤，提重物，突然提起来或者起床的时候起的太猛，这样对身体都有着极大的负担，可以用手或者按摩捶来使腰部力量有效缓解，止痛和加强肌肉弹性和力量，这样就不会出现腰肌劳损了。

问题分析：您好，肺结核目前主要还是使用抗结核药物规范治疗一年左右，来控制肺结核，防止影响肺功能。
指导建议：您现在具体使用的是什么抗结核药物方案，除了肝损伤，还有无视力异常，胃肠道副作用，肾损伤等副作用，以便于我们判断清楚病情。

问题分析：您好，照片显示，要考虑有慢性湿疹或真菌感染的可能，导致的干燥脱皮。
指导建议：这种情况可以使用复方曲安奈德益康唑乳膏外涂，来帮助改善症状。注意避免抓挠和手撕死皮，以免影响恢复。

问题分析：您这个B超单里面没有看到怀孕，而且内膜不厚，里面没有任何的孕囊回声，有盆腔积液。
指导建议：如果您目前已经超过正常月经时间了，而且近期有性生活，可以先做一个血hcg检查，如果阴性，可以排除怀孕。同时盆腔积液如果有肚子疼痛可以适当使用一些消炎药，例如妇科千金片等，注意休息。定期复查。

问题分析：您好，您这个图片很模糊，建议您拍一个清楚的图片上传一下。
指导建议：从目前这个图片上来无法判断具体，考虑可能是溃烂、炎症等等因素导致，需要重新拍一个清楚的图片上传。

一般情况下，如果月经不能正常来潮，看内分泌科或者妇科。具体内容如下：
来例假后三个星期要做一次性荷尔蒙六项目的检测，需要结合甲状腺功能、血糖、胰岛素抗体等指标来确定病因。可以口服当归丸、益母草颗粒等中药进行调理。如果效果不理想，可以口服雌性孕酮补佳乐进行人工周期调节，一般2-3个疗程后再进行。
建议适当进行体育锻炼等，可增强体质，提高机体免疫力，维持机体健康状态，减少不良病变的发生。