普洱茶属于一种发酵茶，因为发酵以后其中的一些茶碱等化学物质就已经被破坏掉，所以喝普洱茶不是大量饮用一般不至于导致失眠，而且适量饮用还可以有一定调理睡眠的作用。但是如果本身有失眠，最好还是不要在晚间饮用茶叶。
少量的喝茶对肝癌有一定作用，肝癌如果是早期，以手术治疗为主，术后配合介入治疗，还有靶向药物等治疗。如果是中晚期不能手术，考虑做局部介入治疗还有口服靶向药物，还有延长生存期的一个机会，总体治疗效果不是太好。
普洱茶属于黑茶，性偏于温和，含有较多的营养价值和药用成分。普洱茶具有清热，消暑，祛痰，止咳生津，延年益寿等功效。若在秋冬季节喝普洱茶不易上火，但是在春夏季节容易上火，不过可以在普洱茶中加入几瓣菊花，可以降低普洱茶的热性，就不容易上火了。
普洱茶中含有较多的茶多糖，因为有降血糖的功效，患有糖尿病的可以多喝普洱茶，普洱茶越粗效果越好。普洱茶同时还具有清热解毒、止咳生津等功效，经常饮用还能减肥、抗衰老等。
饭后两小时喝了饮料不能测血糖。
在餐后两个小时内饮用的饮料会导致血糖增高，最好是隔几日到医院做一次空腹血糖检测，这样才能更好的了解总体的血糖情况。血糖偏高要多做运动，要控制好自己的饮食习惯，同时要多做运动，这样才能有效地控制住自己的血压，防止血糖持续上升，从而导致糖尿病。平时应注意清淡饮食，可适当进行运动锻炼。
