骨质增生和骨质疏松可能都是由于缺钙，也可能与其他原因有关。
骨质疏松与缺乏钙有一定的关系。长期保持一个姿势，或是做过激烈的动作，都会导致骨骼周围的软组织不断的萎缩，出现局部的流血，最终导致了骨质增生。骨质疏松可以是因为缺钙，也可以是因为破骨细胞的活跃度太高，需要及时查明具体原因，然后进行针对性的处理。
女生第14天左右为排卵日，其前3天到其后3天就是所谓的危险期，其他时间相对安全。
女性的月经周期一般在21-35天之间，如果是有规律的月经周期，一般在14天天左右为排卵日，其前3天到其后3是一个危险期，在这个时间段内有性生活会怀孕。安全期指的是除了排卵期以外的其他时间都属于相对安全期，但并不一定就一定是安全期，在排卵期之前或者延迟排卵也很正常，因此安全期也就是比较保险。另外，如果女性来例假不能精确的预测到女性的排卵时间，可以做超声波检查来判断。
建议女性平时注意个人卫生，适当摄入牛肉、酸奶、猪肝等优质蛋白。
女生发烧需要找出发烧的具体病因，然后才可以进行针对性治疗，如果是细菌和病毒感染，可以在医生指导下使用抗生素药物来治疗，如果只是单纯的感冒发烧可以在医生指导使用感冒药进行治疗。如果身体温度没有超过38度5，可以通过多喝水、物理降温的方式来退烧，如果身体体温超过38度5，就需要在医生指导下使用退烧药物进行退烧。
一般情况下，女生小腹和胃一起痛可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女生小腹和胃一起痛，女生可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、奥美拉唑肠溶片、胃宁颗粒等药物进行治疗，以缓解疼痛症状。
2.日常护理：如果女生感觉小腹和胃一起痛，女生应注意进行日常护理，要避免食用辛辣刺激性食物，要注意给腹部保暖，不要抽烟、喝酒，也不要大量饮用碳酸饮料，以免出现腹部不适的情况。
经过刮痧的话手脚部位可以起到通络的效果，而且女性经常会出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。
女生喝茶的好处是可以有效的降低身体内胆固醇的含量，从而有降低血压、降低血脂的功效，对于心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用，而且可以消除疲劳，增强女性的免疫力。坏处是有可能会导致身体内酸碱失衡，不利于新陈代谢。
