躺床上会出现头晕的症状，有可能是和血压低、贫血、血糖低有关系。应该尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物；可以多喝点鸡汤、鱼汤；饮食上注意荤素搭配、不要偏食。躺床上头晕，也有可能是和颈椎问题或者脑供血不足，脑血管痉挛等有关。平时尽量减少低头活动时间、可以做颈部热敷、按摩。
头晕不是缺营养引起的。头晕的原因有很多，原因之一：低血糖导致，要测量血糖，低血糖症可能导致头晕、周身无力感、或出现恶心症，补充糖份后，血糖会恢复正常。原因之二：高血压引起，晨起血压偏高，会出现头晕，周身无力感，血压降至正常，症状可明显缓解。
一般情况下，躺在床上头晕旋转可能是耳内疾病、神经科问题等原因导致的。具体内容如下：
1.耳内疾病：如果患者内耳有半规管等协调平衡的器官出现病变时，会引起眩晕的感觉，从而导致躺在床上头晕旋转。
2.神经科问题：如果患者存在神经科问题，比如缺血性脑血管病、小脑的病变等，有可能会出现平衡感障碍，导致躺在床上头晕旋转。
建议患者及时前往正规医院，在医生指导下查明病因再对症治疗。
一般来说，躺在床上起来后头晕考虑良性位置性眩晕。具体分析如下：
良性位置性眩晕是指在某一个或几个特定头位时诱发的眩晕，多同时伴有眼震。可能会会出现躺在床上起来后头晕的情况，这是由于体位变化而引起的头晕，通常可反复发作，是自限性的疾病。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
不排除体位性低血压的可能，体位性低血压是体位突然变化时如从卧位、蹲位突然站立时出现的短暂性脑缺血情况，可出现站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，严重时会发生晕厥，多见于老年、儿童及身体虚弱的人，建议合理饮食，避免过饱或饥饿，不饮酒，适当进行体育锻炼，保证充分的睡眠时间，避免劳累，平常起床、如厕要慢起慢蹲，如果症状频繁出现，及时到医院就诊治疗。
平卧时间太久会出现低血压血管扩张，张力降低引起脑部供血不足出现头晕，反射性就会出现想吐，不需要药物治疗。要合理饮食不要长期的平卧，在饮食方面要注意吃一些清淡易消化的饮食。
