哺乳期可以吃板栗吗?板栗吃了会

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哺乳期可以吃板栗吗?板栗吃了会上火吗?
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李秀梅 主治医师 阳谷县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:子宫切除术,子宫内膜癌,前庭大腺炎,子宫息肉,子宫...
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指导意见:你好,可以吃的。哺乳期食用板栗可以补充给宝宝喂奶而流失的营养成分,补充蛋白质,提高自身的免疫力,减轻身体水肿的症状。不要大量食用
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温虹艳 主治医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,早产,难产
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指导意见:根据你的描述不就是可以吃板栗的,吃了不会上火,不用担心。
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贺爱秋 贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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问题分析:朋友你好,哺乳期是可以吃栗子的,栗子含有丰富的优质蛋白,膳食纤维,维生素,矿物质,烟酸等等。哺乳期的妈妈 吃栗子有利于妈妈们通乳。
意见建议:哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶,容易流失营养元素,吃栗子有助于哺乳期的妈妈们补钙补钾,无论持什么都要常吃每天不要太多量。不会上 火的
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徐恩霞 河间友好医院妇产科
擅长:先兆流产,月经不调,排卵期出血
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问题分析:你好:哺乳期是可以吃栗子的,栗子含有丰富的优质蛋白,膳食纤维,维生素,矿物质,烟酸等等,还有栗子有助乳汁分泌的。
意见建议:你不要担心,可以适当食用,不要多食用不会上火的。
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指导意见:你好,根据你的问题,在哺乳期可以吃板栗的,板栗可以适当的吃,每天可以吃7-8个,一般不会引起上火的。
相关问答

板栗是不会导致回奶的,因为含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐,但是板栗生吃难消化,熟食又容易滞气,一次吃得太多会伤脾胃,所以一次不能吃太多。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

肺炎患者最好不要吃板栗。是特别严重的呼吸道感染疾病。主要表现为吐痰和咳嗽。板栗属于干果,它的营养价值特别高,是干果会对喉部产生刺激,使咳嗽症状加重。肺炎期间建议多喝一些温开水,促进体内新陈代谢,可以多吃一些新鲜水果蔬菜,来补充身体维生素对肺炎治疗有好处,在饮食方面要吃易消化清淡的食物,等身体康复之后可以吃干果来补充营养。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

减肥应少吃板栗。板栗含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维,还含有丰富的脂肪、B族维生素等多种营养成分。板栗的热量较高,如果在饭后配合食用,容易摄入过多的能量,不利于控制体重。因此,减肥应少吃板栗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥是可以吃板栗的,但是一定要适量,板栗可以有效的促进人体排泄,要是排泄的快了,那就更不会胖了,吃多了也会让身体受到伤害,也会影响正常吃饭的,什么事物都要适量,毕竟板栗属于一种热量比较高的食物,并且板栗最常见的加工方式就是糖炒栗子,吃多了容易发胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇血糖高最好不要吃板栗。
板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况,最好是不要吃板栗的,避免造成血糖不稳定的情况,进而对胎儿的发育造成影响,所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主,及时补充身体怀孕所需的各种营养,促进胎儿的健康发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

会胖,板栗是含糖量比较高的食物,而且淀粉含量也相当的高,要是大量食用板栗,相当于进食的是主食,如果只当做零食,中午饭,晚饭甚至早晨饭还正常吃,相当于摄入的能量要高于平时摄入能量,长久以往就会有这种发胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病