饭后喝茶来吸收油脂，乌龙茶，可以降低身体对脂肪的吸收，还可以在饭后两小时后进行慢走，可以加速脂肪的消耗，除此之外，还可以食用少量的菠萝，能够有效的帮助身体将多余的油脂排出体外，晚餐不要吃高热量高脂肪的食物，可以吃一些水果蔬菜，补充维生素。
高热量和高脂肪的食物是含淀粉，糖类等碳水化合物类较高的食物。油炸类食物就属于高热量食物，它可以引起肥胖，高血脂，冠心病等；果汁饮料也是高热量食物，特别是可乐，里面含有大量的糖分，容易长胖；各种红肉类食物，比如牛肉，猪肉，排骨等热量特别高，经常吃这些食物的人容易长脂肪；奶酪和黄油也是高热量食物，它们内含许多牛乳糖。
高热量高脂肪的食物有很多，高脂肪有肥猪肉、鸡、鸭、鹅等动物的脂肪及各种植物油等。高热量的食物有巧克力、咖啡、油炸食品、奶油等、高热量、高脂肪的食物要适量食用，过多会对身体健康造成很大的危害，平时还是尽量多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，增加膳食纤维，提高肠胃蠕动功能，促进新陈代谢，有利身体健康。
在出现过高热惊厥史的症状下，是可以打疫苗针，这种高热惊厥一般都会在婴幼儿时期出现，出现症状就是身体的出现高烧，而且经常不退，出现类似于癫痫的现象。在高烧控制过后就不会发作，对于打预防针来说并不会受到什么影响的。
高热、畏寒、头疼可能是流行性感冒引起的症状，也可能与普通感冒或新冠感染等其他疾病相关，建议患者及时前往医院检查，明确具体病因，遵医嘱针对性处理，并及时服用对症药物进行治疗，以缓解症状。
临床针对此类疾病的常用药物如连花清瘟胶囊，该药属于中医理论指导研发的创新中药，具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫的作用，可抑制腺病毒、流感病毒、副流感病毒、新冠病毒等多种呼吸道病原体，减轻机体炎症反应，有效改善感冒、流感、新冠等疾病引起的发热或高热、畏寒、头痛、乏力、肌肉酸痛、咽痛等症状，并且安全性良好，无嗜睡等不良反应。
孩子由于发烧才引起的头痛。加上呕吐，考虑孩子是因为上呼吸道感染造成的。孩子给予抗病毒的，退热，止吐保护胃黏膜药物对症治疗，多饮水。去医院查个血项，如果血象高加上抗消炎的药物。
