一般来说，经常打篮球可以通过以下方式保养膝盖，具体分析如下：
1、建议患者在打篮球过程中佩戴护膝：尤其是保护好髌骨，通常可以有效防止膝盖受伤。
2、建议患者在打篮球前进行下肢腿部肌肉热身，通常可以很好的保护膝关节，通常可以有效防止膝盖受伤。
3、建议患者每天坚持下肢肌肉锻炼：如靠墙静蹲及负重杠铃深蹲、负重杠铃硬拉等，通常可以有效防止膝盖受伤。
打篮球能够有效的促进身体肌肉骨骼的生长，促进骨骼长粗长高，促进肌肉纤维的增粗延长，达到塑形身体的作用。对于心脏的功能，有增强心肌纤维的收缩能力，增强心脏的射血功能，增加心脏活力。能够有效的增加肺活量。
可以的，不过需要至少一年的休息时间，像具体还要看一下损伤的严重程度，和愈合的情况，骨折之后要尽快进行复位，骨折恢复之后有可能还会出现关节粘连，可以配合做康复锻炼和关节松动术，平常还要多用热水泡脚，也可以配合做针灸治疗。很多病人因为吃不得苦导致关节功能受限，所以如果热爱篮球运动，就要吃得苦，使之最大程度的恢复。
脱臼的症状是严重的疼痛。受影响区域的肿胀是明显的。关节不能正常移动，功能障碍。特殊表现包括畸形关节脱位、肢体旋转、外展或更长的外观，也可能出现缩短和其他畸形。
现在如果要是打篮球撞到心脏，看一下胸口部位疼痛比较严重，查一个心电图和心脏彩超，如有问题，需要积极对症治疗，没有别的问题，应该多休息，以及平时不要让自己太过劳累。
胳膊窝部位出汗并伴有明显的味道，所有的人在胳肢窝出汗以后都会有不同程度的味道，有的人非常轻微，但有的人比较严重。本身比较轻微的话并不需要来特别的处理，因为这是很正常的现象。
