缩阴药物对产后松弛真的管用，具体分析如下：
药物对于产后的松弛效果并不是很好，可以通过收肛、收腹等方式来进行产后的调理。日常做这些基础运动有助于促进局部软组织的收缩和张力，从而缓解盆底的松弛，同时还能增强阴道前后壁的张力，防止阴道前后壁膨出，还可以进行盆底的康复训练。而盆底肌的检查，既可以帮助患者进行康复训练，又可以预防便秘。长期便秘会导致阴道后壁的膨出进一步加剧，需要进行综合性的治疗，有利于患者的康复，同时还可以进行外科治疗。
一般来说，产后缩阴用药效果不好，可以用物理方式。
产后缩阴无药可治。最重要的是要做盆底运动或者是电刺激疗法。最经济的办法是做凯格尔式的提肛运动，即以最大的力量使肛门和阴道收缩3-5秒，然后一次放松3-5秒，一天150-200次。也可以分成小组进行，每天10组，每次15-20次。可以在任何时候都可以，没有时间限制。3个月后，可以使盆底肌肉得到明显的改善，阴道也会更加的紧实，长期坚持下去会有很好的效果。
缩阴药物是采取纯天然植物成分做成的。缩阴药物通过推射的方式进入到阴道内部，瞬间渗透到阴道壁内，给阴道壁注入新的活力，使阴道壁恢复到滋润紧致的状态。药物缩阴是需要疗程给药才会有效果的。
产后缩阴的方法可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。还可以通过外物被动运动。紧致哑铃放入体内后，直立状态下受重力作用，阴道哑铃会有脱出阴道的趋势，只有正确收缩盆底肌肉，才能将阴道哑铃保持在阴道内，从而实现不断锻炼的作用。
产后缩阴可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做2~3次，每次以15分钟为宜，具体做法是：深呼吸紧缩肛门10~15秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
由于个体差异，产后缩阴的最佳时间因人而异，一般是产后3个月左右。
女性在顺产后，容易造成严重的阴道受损，很可能会导致阴道松弛，因此在术后3个月左右就可以进行缩阴锻炼，通常女性在3个多月左右就会开始收缩，不过在此期间通常会有产道撕裂或侧切症，因此在一个多月内不宜进行缩阴练习，最好在2-3个月的时候，适当进行一些缩阴练习。
