应注意避免精神紧张，不要有悲观的心理，积极配合医生的治疗，并且选择适合自己的方法。为了能帮助癫痫病更好的治疗，应注意，癫痫病应根据自己病因，选择适合自己治疗方法。
有氧运动的心率一般在120～160次/分。由于每个人的健康和体质状况不同，有氧心率也因人而异、因时而异。健康而体质较好的人群可以控制在120～180次/分钟，又可细分为小运动量120～140次/分钟，中运动量141～160次/分钟，大运动量161～180次/分钟。
甲亢患者要注意休息，避免过强的体力活动或者强度过高的运动项目。在甲亢控制病情稳定的时候可以进行低强度的活动。因为甲亢本身交感神经兴奋性增加、心率增快、心输出量增加，如果运动过度会加重心脏的负担，同时也有可能使甲亢病情加重。
年轻人经常会出现早搏的现象，只是有的人毫无症状，而有的人会出现心悸气短等。目前已经确诊有心脏早搏，可以口服相关药物治疗。能调整心率，增加心肌收缩力，缓解早搏的现象。是可以坚持运动锻炼的，可以增强体质，提高机体的免疫力。
嗜酸性粒细胞偏低其实没有太大的意义，当其所显示的数据偏高的时候才会考虑是否存在异常。此值如果偏低，并且也没有出现任何的临床症状或者是任何不适，是可以忽略的，影响此值的因素有很多，需要排除。
心跳加速与精神紧张有很大的关系。及时去医院做个动态心电图。首先要端正心态，消除焦虑，改善良好的作息时间。不要剧烈运动，看看书静下心来多休息，注意营养物质的补充。少吃辛辣刺激食物。