一夜之间长了好多小痘痘不一定属于过敏。平时尽量不要喝咖啡，平时注意穿衣服要穿纯棉的，建议没事多去阳光充足的地方走动，注意身体锻炼，增强体质，增加免疫力，注意清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。
指导意见：首先把剩余精油清洗干净，口服抗过敏药物比如扑尔敏等。使用以前不过敏的护肤品做好皮肤的补水保湿，只要不再接触慢慢自己会好的。
问题分析：根据你的描述以及症状，考虑这个是过敏.多是接触到什么或者饮食有关.
意见建议：患处外涂维生素E软膏.另外还要排除是否痤疮，最好提供清晰的图片，我帮你看看现在具体的临床情况(图保密)
过敏引起的长痘要立即停止现在用的护肤品，每天用温水洗脸就好了，饮食清淡，保持脸部的清洁，可以到皮肤病医院开过敏的药物。注意饮食少吃海鲜、牛羊肉等，宜清淡。注意卫生，不到潮湿等环境。
