怀孕不宜吃甲鱼，甲鱼具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞的作用，孕妇及产后腹泻的不宜食用。但是不是每一个吃了甲鱼的都会发生流产的，只是有些人吃了甲鱼后产生过敏反应，皮肤出现风疹块的瘙痒症状，而且使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等，但是这种反应是因人而异的。
怀孕初期是可以服用甲鱼汤，红豆腐之类的食物。但不宜过多。早孕期间，一定要多注意休息。作息要规律，不要熬夜，营养要均衡，不要偏食。保持情绪的乐观稳定。怀孕的前三个月禁同房。定期孕检，密切关注胚胎的发育情况。
甲鱼是含有丰富的营养元素。味道鲜美，含有丰富的蛋白质脂肪，钙，铁，动物胶，鱼蛋白等多种维生素，确实是滋补的上品。女性在怀孕早期不宜食用甲鱼因为甲鱼有活化软件的作用。可以在怀孕中期以后吃。使用过多会导致流产。拉肚子等情况。
怀孕是可以吃鸡，但是尽量吃清炖的那些炸鸡还是少吃会上火，而且油脂比较多，不利于消化，还有食物尽量要多样化，不能光吃一种食品，其中鱼就是很好的优质蛋白，还有瘦肉等。
山药是食物，也可以补肝肾，可以吃的，孕早期吃有安胎作用。停经6周后彩超可以看到孕囊，山药有健脾益气，补脾肾的功效，孕妇也可以吃。怀孕初期如果脾胃虚弱的人妊娠反应可能会比较剧烈，可以吃点新鲜山药炖汤或者煮粥等，注意营养均衡。
