听讲座说经常吃银鱼可以提高人体的免疫力,可以常吃,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
听讲座说经常吃银鱼可以提高人体的免疫力,可以常吃,但还听说银鱼胆固醇高不易多吃。请问到底不好常吃银鱼对身体好还是不好?
曾经治疗情况和效果:

听讲座说经常吃银鱼可以提高人体的免疫力,可以常吃,但还听说银鱼胆固醇高不易多吃。请问到底不好常吃银鱼对身体好还是不好?

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请问到底不好常吃银鱼对身体好还是不好?

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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:这类说法很片面,银鱼是优质蛋白来源,提供营养素成分针对人体自身免疫细胞合成有一定的帮助,可以作为日常优质蛋白来源一种,但不是表示一定会提高人体免疫。建议日常适量的鱼肉搭配畜肉、大豆制品混合食用,由此可以更全面的补充人体需要的各种氨基酸、微量元素等。人对外源性胆固醇吸收有限,注意蔬菜食用补充膳食纤维意义不大。
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硝酸甘油主要用于治疗和防止心绞痛,也可以用作充血性心衰的血管扩张药物。如果长时间使用,会产生抗药性。所以硝酸甘油不可以经常吃,硝酸甘油推荐分次使用,不仅能扩张血管平滑肌、减少外周阻力、减少回心血量等,还能改善心绞痛的症状。
患者平时保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,保持休息环境清洁、安静、舒适。

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