可以去附近医院中医科诊脉看舌苔,辩证调理中药治疗,需要进一步的检查一下血常规,甲状腺能排除一下贫血,甲减等病因要有足够的休息和睡眠;合理饮食,营养均衡且易于消化吸收;保持心情愉悦,避免不良情绪的刺激;注意保暖,冷暖适宜,居室空气流通;可以予以针灸理疗。
产后风主要表现怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛.遇冷,阴雨天气疼痛加剧,做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗,要注意保暖避免受寒治疗,不要用冷水,不要劳累,注意休息,饮食不要吃辛辣刺激性的食物。
产后的风湿病人会有手僵的现象。尤其是早上醒来的时候,这种情况会比较明显,但是这种情况一般不会持续太久,最多半个小时,如果晨僵的症状超过30分钟,就需要考虑是不是患了类风湿性关节炎。关节怕风、怕凉等。产后风湿是指哺乳期妇女产后气血亏虚,同时感受风邪、寒邪等原因,在新生儿不满一个月或100天的时候,会有关节疼痛的表现。
产后风是指产妇在产褥期内出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风、关节活动不利,甚至关节肿胀等症状表现。称为产后身痛,俗称产后风,又称为产后痹证、产后遍身疼痛、产后关节痛、产后痛风。多见于冬春严寒季节分娩者。常见病因是血虚、风寒、血瘀、肾虚。
汗蒸是不能治产后风湿的。
一般情况下,产后气血亏虚,风寒湿邪等会引起产后风湿,而汗蒸可会使机体产生大量的的汗,从而进一步引起气血亏虚。另外,患者可以多慢跑、骑自行车、游泳等做有氧运动来增强抵抗力。还可以使用当归、白术等具有补气养血、补肝肾、强筋骨、祛风除湿止痛的中草药治疗。
此外,日常生活中要注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,要注意避免剧烈运动,多注意休息。