圆白菜有什么营养,吃了好不好

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
圆白菜有什么营养,吃了好不好
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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韩亚珂 郑州市中心医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好:圆白菜营养丰富,含有丰富的维生素C、维生素B6、叶酸和多种对人体有益的矿物质,常吃圆白菜有防衰老、抗氧化、提高人体免疫力、预防感冒、抗菌消炎、增进食欲、促进消化、预防便秘等功效,对人体非常的益处,希望我的回答对你有帮助!
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梁维凤 南方医科大学中西医结合医院其他 三级甲等
擅长:维生素A过多病,戒酒综合征,电脑病,办公室综合症,...
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健康指导:您好,圆白菜就是卷心菜,它富含蛋白质,粗纤维,钙,维生素C和B族等人体所需的微量元素等营养成分,经常吃有预防心脑血管类疾病,预防感冒,提高人体免疫力等功效。
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谢抗 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:多发性骨骺发育异常
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健康指导:您好,可以多食用。圆生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效 3. 圆生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用; 4. 圆生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:吃圆白菜可以提高人体免疫力,预防感冒,可以增加食欲,促进消化,预防便秘,经常吃可以预防胆结石,是糖尿病,肥胖者的理想食物,圆白菜含有维生素C比较丰富,还含有叶酸,B族维生素,钙,铁,磷,蛋白质,膳食纤维等营养物质。
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杨盼盼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健,肥胖人群营养调理,青少年营养保健
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健康指导:您好!圆白菜主要含有丰富的维生素和矿物质,对于促进机体代谢具有很大的功效。切圆白菜含有丰富的膳食纤维,有助于吸收代谢废物和毒素。
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杨超 重庆市巫山县双龙中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:针灸康复,慢性肝炎
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问题分析:您好这种情况蔬菜多吃当然是好的了只有不是有农要或者变质的蔬菜就可以!
意见建议:您好一般白菜里面含有很多纤维以及维生素都会对身体有一定的好处但大多谁会随着代谢出去建议每天都要吃!可以换别的菜品交换吃!
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吴俊 南码头社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
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健康指导:圆白菜含有丰富的营养,其中的维生素,矿物质非常多,尤其是胡萝卜素含量,维生素C含量要比一般的蔬菜含量要高。建议您可以进场吃圆白菜。
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孙莉 医师 安徽省来安县三城医院儿科 一级丙等
擅长:儿科,
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问题分析:你好是有很多营养的呢,其中含有着丰富的维生素C以及维生素B族物质还有着生津止渴和抗癌和轻微的消炎作用呢。是可以经常服用的呢
意见建议:建议避免受凉,避免服用辛辣食物和生冷食物的,是有营养的
相关问答

圆白菜又叫卷心菜,也叫做甘蓝。是一种生活中常见的一种蔬菜,营养价值比较丰富,里面含有丰富的维生素c、维生素b、钾离子,还有大量的膳食纤维和多种矿物质。适量的吃一些圆白菜,可以有效的促进肠道蠕动,可以降低身体内胆固醇的含量,起到降低血压的作用,而且其中的维生素b族可以营养神经、改善焦虑症状,并且可以促进睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

甲状腺炎能吃圆白菜。
甲状腺炎能吃圆白菜,副甲状腺炎的种类繁多,但副甲状腺都能食用,副甲状腺炎主要分为亚急性甲状腺炎,自体免疫甲状腺炎,产后甲状腺炎,化脓性甲状腺炎等。亚急性甲亢一般都是用镇痛剂对症,一般不会留下永久的甲亢,几个月后就会痊愈。如果是本身免疫性甲状腺炎,前期甲功一般不会有特别的反应,如果发展成了甲减,可以选择优甲乐代替治疗,而产后甲亢引起的甲减一般都是暂时的,一般一年左右就会痊愈,建议在加减的过程中适当的应用优甲乐。化脓性甲状腺炎是一种传染性的病症,要进行抗感染的药物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,圆白菜中含有的维生素u对胃炎有好处。具体分析如下:
通常来讲,维生素u可以保护胃黏膜,可以促进胃病的缓解及治愈。此外,患者也可以吃卷心菜、紫甘蓝、莴苣、苜蓿等食物,这些食物中也含有丰富的维生素u。注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,戒烟戒酒。除食疗外,胃炎患者还需按医嘱使用保护胃黏膜药物、抑制胃酸分泌的药物治疗。若患者是幽门螺旋杆菌感染导致的胃炎,可以通过三联药物或者四联药物治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

奶水不浓不代表奶水没有营养。一般前奶水分含量高,会清一些,以水分为主,后奶则脂肪含量高,会浓一些。母乳是最有营养且最容易被消化吸收的,是宝宝的天然食品。也可以做母乳检测。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般是比较好的。肉类食物中含有比较丰富的蛋白质、脂肪,并且含有比较丰富的无机盐和维生素,适量的吃一些能够为患者补充营养,有助于增强患者的体质,可以吃,但是不宜过多,否则容易加重消化系统的负担。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小孩吃百香果一般是有帮助的,但要控制食用量。
百香果具有生津利咽、润肠通便、安神助眠的功效,含有丰富的维生素和氨基酸,食用得当是比较利于身体健康发展。
但是需要注意,有胃病的人食用百香果可能会引起胃部不适,百香果味道酸甜,会刺激肠胃分泌消化液,本身肠胃不适,胃酸过多的人,最好不要食用,以免加重病情发展。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。