有害，柿子中含有的鞣酸能够与食物中的钙、铁、锌、镁等矿物质形成不能够被人体吸收的化合物，从而导致这些营养素不能够被利用，因此多吃柿子容易引起这些矿物质的缺乏。只吃两到三个柿子合适。
这是因为柿子的营养价值很高，柿子中富含这个对我们人体很有营养的，另外，柿子还可以降低血压，对治疗高血压有很好的作用，还可以治疗人体的便秘。不得不说柿子是一身宝的。尤其咱们现在，社会竞争激烈，压力都较大，一些富贵病也出现在人。
柿子中毒之后可以适当的先喝醋，能够中和毒素达到解毒的作用。家里面一般都会有食用盐，可以先准备一杯白开水，里面加入适当的食用盐，大量的饮用也可以起到一定的解毒作用。
一般情况下，如果女性经期除了柿子没有出现不适的症状，一般不需要进行处理。如果女性体内患有宫寒，由于柿子是寒性食物，吃了柿子可能会出现子经期改变、月经量异常、月经淋漓不尽的情况，还可能伴随腹泻、腹痛等不适症状，建议患者需要立即停止吃柿子，可以适当喝热水，如果症状严重，患者还需要进行就医诊治，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊进行治疗。
吃了大葱之后可以吃柿子。主要是因为两者之间的营养价值并不会产生冲突，并不会刺激人体，大葱里面主要含有一定的挥发油、纤维素，而柿子里面主要是有机酸、维生素、纤维素等成分。
