建议清淡饮食，忌食高蛋白高脂肪食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物，忌食辛辣刺激性食物。饮食中要少摄入淀粉，所以含淀粉的食物要少吃，注意不是不吃是少吃.像土豆要少吃.多吃蔬菜为好，像洋葱，黄瓜.苦瓜，藕，韭菜等都是很好的，山药和芋头是控制血糖很好的食物。
需要注意休息和低盐饮食,可以医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗.定期测量血压,血脂,血流变和心电图.预防并发症出现.祝身体健康
病情分析：高血压病是心脑肾血管的危险因素，一定要积极控制，以延缓并发症的发生。
意见建议：建议要按时服用降压药。平时要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，比如说芹菜、香菇、山楂、木耳、海带、紫菜、苹果等。适当运动。避免情绪激动。
问题分析：根据你的情况和提问，这些疾病会引起脑萎缩的，当然也和年龄有关，有生理性的现象。
意见建议：建议你注意保持乐观的心态，注意适当锻炼，注意饮食的调理，注意低盐，低脂，低蛋白饮食，希望对你有用。
病情分析： 你好，平时可以多吃低盐低脂饮食，像豆制品，蔬菜，水果，酸牛奶，脱脂牛奶，小牛肉，瘦猪肉。鲜蘑菇，香姑，大豆蛋白，，菜豆，黄花鱼，大蒜，韭菜，海带，茄子，黑木耳，核桃仁，芝麻都有降脂的作用。平时可以散步，打打太极，对身体也是很有好处的，
意见建议：忌动物脂肪高的食物，肥猪肉之类的。高胆固醇食物，猪皮、猪爪、动物内脏、鱼子。高能量和高糖食品 如巧克力、蔗糖、蜂蜜等。刺激类的也是忌讳的，如辣椒、胡椒、咖喱、高度酒
病情分析： 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病,脑梗塞的治疗主要以溶栓为主,时间窗内院内动脉溶栓,时间窗外结合中药溶栓效果是最好的。及时清理血栓,疏通血管,改善脑供血,防止脑组织坏死是治疗的关键。
