正常情况下，子宫内没有任何的杂物和杂质，只有正常的内膜会定期地增生和脱落。所以，不需要用什么方法去清理，因为没有垃圾。
因为宫颈和阴道是相连的，一些女人会将一些所谓的药物，放在阴道里，用来清理体内的废物，这种方法并不是很科学，还可能会造成阴道菌群的紊乱，从而引发阴道炎，甚至是子宫内膜炎，需要避免这种行为。
血液里的垃圾排除体外主要的排出途径是通过肾脏排泄，肾脏是人体最主要的排泄器官。或者是通过呼吸道的排出体外。还有是通过肠道的排出，少量的尿素氮，胆红素等代谢废物。
血液垃圾清理首先需要大量的喝水，其次日常生活饮食也可以帮助清理血液垃圾。平时可以多吃一些海带，海带中含有海带胶质，可以吸附血液中的毒素。另外绿豆汤也可以吸收血液里的毒素和肠胃内的毒素，然后随粪便排出体外。
博利康尼雾化液的作用是止咳、平喘。可以用于支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、喘息性支气管炎以及慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等，而引起的喘息、气促、咳嗽症状的缓解。
平时吃些木耳，动物血，海带类的菜，对清除肺部的垃圾有一定的帮助，因为环境无法改变，尽量有时间多呼吸新鲜空气，记住，不要再吸烟，会对肺部影响更大。建议多喝水，可以吃些水果。
吃以下食物排子宫垃圾：
女性的身体里会积聚一些废物，主要是因为经期的血液没有清理干净，所以平时要多吃一些温开水，这样可以排除身体里的毒素，提高肚子的体温，避免盆腔充血。对于有腹部疼痛的妇女，可以多食用富含蛋白质的食物，有助于子宫肌肉的生长，加强其收缩力量，牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼等富含蛋白质的食物，还可以多食用一些温性食物，比如羊肉等，有助于人体的气血流通，促进子宫中的杂质排出。平时可以通过运动来提高自己的体质。
