应该是消化不良的症状，疗消化不良的方法是避免服用那些可能会造成消化不良的食物，或避免处于不应该是消化不良的症状，疗消化不良的方法是避免服用那些可能会造成消化不良的食物，或避免处于不利消化系统的环境。
如果头昏恶心乏力想吐，可能是眩晕症、受凉、肠胃型感冒导致的，也有可能是颅内器质性病变，比如脑梗死或者脑血管疾病都有可能导致。可以去做个颈椎和头颅的核磁共振成像，如果确实没有问题，那很有可能是肠胃型感冒或者是眩晕症导致的。
心慌乏力气短恶心可见于冠心病心肌缺血，贫血，心律失常，电解质紊乱，甲状腺功能亢进，心衰，低血压等。有心慌乏力气短症状，需要到医院就诊，测血压，查心电图，冠心病引起的心慌乏力，气短呈阵发性，活动时发作。如果是低钾血症，需要补钾并查明引起低钾血症的原因，如果是贫血可以检查贫血原因，必要时行骨髓穿刺术。心律失常房颤，心动过速常出现心慌乏力气短症状。
有恶心、乏力等不适的表现，在育龄期间有可能会有妊娠反应。所以最好是到医院做个检查，做HCG的检测，看看有没有怀孕。此外，如果脾胃虚寒，气血不足，无法滋养身体。
所以可以到中医那里进行辨证，可以选择八珍汤、归脾汤、二陈汤、香砂平胃散、补中益气汤等。在日常生活中要注意补充蛋白质、维生素和微量元素，加强体育锻炼，提高身体素质。
最近熬夜饮食不规律后出现了头晕乏力，并且出现了恶心呕吐，考虑是出现了美尼尔氏综合症，或者是出现了耳石症。可以服用点疏通头部经脉的药物来改善出现的头痛头晕。如果出现恶心呕吐，问题，应该不是很大。可以多休息一下观察，并且保持饮食清淡。如果出现了头晕乏力，需要测量一下血压，血压高，加上降血压药物。
通常来说，恶心乏力可能是精神紧张、过度节食、缺乏锌等原因导致的。
如果长期过度紧张、压力过大，可能会导致恶心乏力，建议适当放松情绪，比如外出散步、做瑜伽、游泳、跑步等。
过度节食也可能会导致恶心乏力，因为这可能会导致体内血糖水平降低。建议注意调整饮食。
还有就是缺乏锌，也可能会导致恶心乏力。平时要注意调理，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，多食用些山楂等食物，同时要注意不要过于疲劳，多卧床。