怎么缓解颈椎疼痛,我从初中开始

会员72127664 21岁 已回复
怎么缓解颈椎疼痛,我从初中开始到现在七八年了,天天颈椎都很难受,一转脖子声音很响。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
种宗雷 医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:脑出血,脑瘤,脑外伤
已帮助用户: 16965
指导意见:你好根据你的症状描述应该是有颈椎病的可能的,不要保持一个姿势,没事按摩,做做颈椎操,可以拔罐。
杨红 医师 河间市中医院外科 二级甲等
擅长:子宫切除术,卵巢破裂,子宫脱垂
已帮助用户: 1672
指导意见:你好,颈椎疼痛可以通过针灸按摩牵引或者配合口服药物来缓解。
关注
徐燕成 医师 湖北省浠水县白莲镇卫生院外科 一级甲等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,胃溃疡,小儿感冒,奶癣
已帮助用户: 10679
指导意见:你这有可能是颈椎增生压迫血管神经引起来的疼痛。建议你注意保护颈椎,可考虑颈椎牵引推拿针灸理疗再配合扩管活血化瘀的药物治疗。
关注
陈戬宏 副主任医师 衡水市第五人民医院外科 二级
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨质疏松,拇外翻,手...
已帮助用户: 12622
问题分析:一般来说这种情况就是颈型颈椎病的表现,主要和低头时间长,局部肌肉劳损有关系的。
意见建议:可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,按摩等治疗,注意休息,减少活动,避免长期低头,多仰头,进行颈部肌肉功能锻炼,应该可以缓解症状,如果治疗2-4周症状缓解不明显,可以到医院就诊,进一步确定病因后对症治疗。
关注
苏珊珊 护师 衡水市第五人民医院外科 二级
擅长:骨质疏松,骨折,颈椎病
已帮助用户: 1961
指导意见:你的情况考虑是由于长期低头看书学习造成的。可以做做劲椎的功能锻炼对你来说是比较好的治疗方法。
关注
李玫江 医师 徽县人民医院外科
擅长:肠梗阻,静脉炎,阑尾炎,胰腺炎,胆囊息肉,肋骨骨折...
已帮助用户: 3784
指导意见:你好,这个主要是平时注意颈椎的休息,不能保持一个动作超过20分钟,每天坚持做保护颈椎的活动。这样就可以缓解。
相关问答

颈椎病没有特效疗法,只有对症治疗,可以正规地方检查,结合临床症状和体征,考虑是颈椎病引起的头痛,你少玩手机,电脑,如果工作需要必须伏案工作,每隔两个小时左右,必须站起来锻炼运动,做颈椎保健操,晚睡眠时颈部不能悬空,必须垫一个小枕头,可买颈托,固定颈部,千万不要按摩。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以通过药物的方式来进行治疗,特别是可以通过止痛剂、镇静剂或者是通过维生素治疗,这些都对症状的缓解有一定的效果。如果是症状急性发作期,最好是局部休息,这个时候不能增加运动刺激,如果有较明显或者是进行性脊髓受压症状时禁忌运动,一定要禁止颈椎后仰运动,这样才能不会给身体带来负担。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病可引起头晕、头痛、困惑等症状。因为颈椎病会影响大脑的神经传导,以及血液供应,影响大脑的氧气和营养供应后,大脑会出现头晕和头痛等不适症状,需要更多的颈肩关节活动,以及颈部肌肉m。适当补充一些药物以改善血液循环,有助于避免长时间的过度工作。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎疼痛的原因是损伤、劳累、骨折、外伤等。颈椎痛是一种常见的临床表现,其病因有很多种。
1、背筋膜炎;颈背筋膜炎,需要进行治疗。
2、急性损伤:比如头颈。
3、长期劳累。
4、骨折,外伤。
5、脊髓损伤或神经受压迫或破坏:如颅内或颈部的肿瘤。
6、炎症反应:例如颈椎病。
7、结缔组织疾病,例如强直性脊柱炎等.
颈椎疼痛的病因比较多,需要到专业的医师进行检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以做针灸按摩等,缓解疼痛,保持良好的生活习惯,不要熬夜,作息有规律,睡觉时可以睡低点的枕头,不要太高。颈椎疼痛都是由于长时间的低头引起的,可以用一些药物治疗,平时要多休息保暖,不要受凉,不能熬夜,不要长时间的低头活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这种药可以活血通络,散风止痛。用于颈椎病引起的头晕,肩背酸痛,手臂麻木,若用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊,明确诊断后再进行治疗。提高身体素质,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术