出现了过敏的现象，很想吃烧烤，烧烤油腻性太多了，不要吃，本身吃烧烤就不容易消化过敏现象，身体本身就比较虚弱，还有可能正在抗过敏期间，还是不要吃这些乱七八糟的东西，注意避开自己的过敏原。
过敏通常是由食物引起的，所以必须避免吃一些会引起过敏的食物，海鲜如高蛋白食物、鱼和虾是不能吃的。可以应用抗过敏药物治疗。如果过敏症状严重。还需要一些外用药物。我可以吃一些清淡的，比如粥。
如果你对虾类的食物不过敏的话是可以吃的，可以去医院应用抗过敏的药物缓解治疗，同时这段时间尽量的不要吃一些辛辣刺激的食物，多喝热水等好转以后再去吃虾类的食物等。
是不是过敏可以根据临床症状和检查来确诊，注意是否有皮肤发红，瘙痒，出现丘疹的症状，如果出现皮肤瘙痒等症状，可见于过敏等引起，到皮肤科做一下检查，明确诊断后再选择药物。如果确诊是过敏，可以服用药物等抗过敏药物治疗，皮肤痒，可以使用药物治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
如果是慢性荨麻疹的情况下，可以吃鸡蛋的，但是如果平时对鸡蛋过敏的情况下，或者是对蛋白质过敏，是不能吃鸡蛋的。只要不过敏就是可以吃的。为身体及时补充优质的蛋白质和钙。平常还要注意加强锻炼。