肾结石病人是可以喝矿泉水的，即使水中有矿物质，但不会加重病情。平时多注意饮食习惯和卫生，吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌吃一些刺激性食物，如辛辣食物。多喝水，做一些运动，如原地起跳等都会有主碎石的排出。
长时间饮用纯净水，对身体不好，虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了。
不论是两个月的宝宝还是大一点的宝宝，都不爱喝白开水的，因为白开水没有味道，所以宝宝们大多都不爱喝，多吃蔬菜和水果，多喝水，预防上火，可以适当的增强宝宝的体质，九个月的宝宝是可以适当的吃肉末之类的食物，平时尽量引着孩子喝点白开水。
一般来说，维他命和矿物质对于孩子们的健康发育很有帮助，两者都是必不可少的。维他命是一种非分子的有机化合物，它是一种主要的生物活性物质，它是一种非常特殊的物质，它可以在体内起到一定的调节作用，使人体的生理活动得以正常进行。矿物质不仅可以帮助组成人体的组织，还可以调节机体的各项生理机能。婴幼儿处在发育阶段，身体各项机能都在逐步健全，身体的新陈代谢更加活跃，适当的补充维生素和矿物质对孩子的身体发育十分必要。
此外，应该保证儿童清淡饮食，有助于促进儿童的发育。
过夜的白开水可以饮用。有些人认为开水隔夜之后不能饮用，大量的细菌存在其中。隔夜的白开水致癌。其实都是不对的。过夜的白开水是含有一定的细菌，但不会很多，而且喝凉白开对于身体有很多的好处，不能保证水中没有细菌，只是多少的问题。
孕妇喝豆浆、牛奶等好，除了白开水。
孕期如果不想喝饮用水外，可以多饮用豆浆、牛奶、酸奶等，上述食物营养丰富，比较合适孕妇。其实最好是用白开水，也可以加入柠檬片、山楂片等。避免饮用含过多的防腐剂的饮料，饮料里面还有较多的防腐剂对孩子的生长发育不利，同时也不宜饮用辛辣刺激的饮料，比如可乐、咖啡等，会对孩子的骨骼和智能发育不利。
