左脚足跟痛常见的原因是跟骨骨刺长期负重或者负重过大，摩擦刺激足底筋膜，导致足底筋膜出现无菌性炎症，从而出现足跟疼痛。但也有可能病人无跟骨骨刺，单纯为足底筋膜炎所导致的。通常可采取保守治疗，如药物治疗和物理治疗。
左脚后跟疼要注意休息，局部热敷，疼痛严重，可以口服药物治疗。多穿运动鞋，鞋垫要多穿厚的，这样可以有效地减少和避免这种症状的发生，可以考虑一些热水泡脚的，是可以促进血液循环。
问题分析：小腿腿面和脚面麻木，这种情况是小腿感觉神经受到压迫造成的。而左脚脚趾头不能下弯和上抬，存在着两种可能性。
指导建议：如果是不能主动下弯和上抬，但是，可以被动下弯和上抬，那就是运动神经受损造成的。如果被动下弯和上抬都不能，那就是脚趾头局部病变造成的。
通常情况下，脑脊液引流一天不超过400毫升，具体分析如下：
正常人的脑脊液是一个持续的吸收的过程。脑脊髓液的生成速率为0.3ml/min，一小时18ml,24h左右。脑脊液引流量要视患者的情况而定，但通常都不能超出每日所生产的脑脊液的上限，以免引起脑脊髓液引流过多，引起低颅压性头疼、恶心、恶心等症状，一天24小时的引流量不宜大于400ml。
可能由于急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛，需要避免运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果韧带断裂比较严重，需要做手术治疗。骨性关节炎，尤其见于年龄比较大，需要抗骨质增生治疗，减少下地运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，如果骨性关节炎较重，应该做手术清理，必要的时候甚至需要做踝关节置换。类风湿性关节炎、风湿性关节炎，均应该对原发疾病做系统治疗。
可能由于急慢性踝关节扭伤而导致的踝关节疼痛，需要避免运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果韧带断裂比较严重，需要做手术治疗。骨性关节炎，尤其见于年龄比较大，需要抗骨质增生治疗，减少下地运动，微波理疗，活血化瘀药物治疗，如果骨性关节炎较重，应该做手术清理，必要的时候甚至需要做踝关节置换。类风湿性关节炎、风湿性关节炎，均应该对原发疾病做系统治疗。
