蜂蜜具有解毒的功效,蜂蜜中所含有的葡萄糖和果糖可以快速的被人体肠壁细胞所吸收,不会加重肠胃的负担,而且还可以快速的为身体提供能量,适合老年人服用,蜂蜜中所含有的矿物质具有强心的功效,蜂蜜中所含有的淀粉酶、蛋白酶可以帮助人体消化,新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配制成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收,但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏。
在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定,淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,蜂蜜使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用,特别是炎热的夏天,用冷开水冲蜂蜜饮用,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。
蜂蜜可以迅速补充人体的能量,缓解疲劳,有清热解毒,解酒,保护心脏,帮助睡眠的作用,而猪大油能够调节脾胃,滋补五脏,可以开胃,促消化,有助于缓解食欲不振、脾胃虚弱、身体贏瘦等病证。
蜂蜜存放2年就不能食用了。目前国家规定瓶装蜂蜜保质期为18个月。但封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年。但吃蜂蜜新鲜为好,因新鲜蜜一般色、香、味口感较好。保存很久的蜂蜜,只要未发生变质,是可以食用的。
饮用蜂蜜可以润肠通便,排出毒素、有美容养颜、延缓衰老的功效。可以早起空腹饮用、促进胃肠蠕动、有助于大便的排出,改善便秘。注意尽量温水冲服,水温过高,会破坏蜂蜜中的营养成分不利于身体的吸收。
满1周岁以上以及已经添加了辅食的儿童是可以吃枇杷蜜的,并且枇杷蜜对小儿咳嗽有显著的改善效果。枇杷蜜是采集枇杷花的花蜜酿造的天然蜂蜜,具有枇杷可以润肺清燥、止咳化痰的功能。并且枇杷蜜天然无毒,不会对人体产生副作用,适合儿童食用。