一般来说，舒张压过高的原因主要是外周血管阻力增高，心率增快和肾素—血管紧张素系统的激活，包括长期大量吸烟，饮酒，熬夜，精神紧张，长期焦虑，过度劳累，缺乏运动，肥胖，高热量、高脂肪、高盐饮食等。如果出现舒张压过高的情况，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，
此外，高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。
舒张压偏高可以诊断为高血压病，因为高血压病病人的个体差异较大，用药方案也各不相同，建议应该尽快到当地正规医院心血管内科就诊，完善相关检查后由医生当面指导进行使用合适的降压药物进行治疗。
因为当高血压标准大于或等于140~90毫米汞柱时，舒张压96算高血压，即可诊断高血压。
高血压诊断后，就是要长期使用降压药物，才能使血压得到顺利控制，选药必须结合病症，临床医生指导。对于患者来说，如果有了比较明显的收缩压升高和舒张压下降的话都应该考虑到是否患有高血压，并且根据不同情况给予相应的药物治疗，这样才会达到更好的效果。高血压不能彻底治，但用药可使血压得到顺利控制，降低并发症发生率，同时辅以饮食清淡、少食多餐等，食用蔬菜和水果，少吃多餐，油腻饮食。
一般情况下，血压舒张压高可以进行饮食调节、药物治疗等。具体分析如下：
舒张压升高是指舒张压小于90mmHg的一种疾病，主要是由于周围的血管阻力增加而引起的。老年人出现的症状是收缩压大于140mmHg的情况。在舒张压高的同时，要注意改变饮食习惯，戒烟，戒烟，控制体重；药物疗法主要有钙离子拮抗剂、ACEI、ARB类药物，以达到血管扩张、降低舒张压的目的。
目前主要是存在高血压，如果存在舒张压升高，主要考虑是由于肥胖或者由于心脏器质性病变可以引起，以在医师指导下服用降压药物，平时需要减轻体重，避免劳累低盐低脂饮食。
血压舒张压高可能是多种原因导致的，具体分析如下：
血压舒张压升高可能是因为血管弹性收缩功能降低所致，也可能是因为动脉粥样硬化，导致心室舒张期变短，从而使动脉舒张，使舒张压升高。舒张压升高，在青年病人中比较普遍。现在的年轻人，工作压力大，睡眠质量差，心跳频率一般都会偏高。通常，只要调整好的生活习惯和情绪，就能使血压回复到正常水平。
