我一直发高烧，中医说，是高血脂

高血脂可以吃花菜，主要不要吃油腻食物，比如猪肉，肥肉，平时以清淡饮食为主，重度高血压就需要通过药物来调整，平时需要注意休息，减少熬夜，避免过度劳累，保持稳定的情绪。

蒲公英对高血脂没有明显的作用，蒲公英是一种比较常用的中药材，主要作用是清热解毒，可以起到抗细菌、抗真菌作用。对于咽喉肿痛或者口舌生疮、乳腺增生等疾病都有一定的作用，但是对高血脂却没有明显的治疗作用。

高血脂是由于血液内的胆固醇和甘油三酯含量增高，平时可以多吃一些苹果橙子葡萄，水果上基本没什么限制，多吃青菜比如，西红柿，胡萝卜红薯南瓜玉米避免油腻食物。还需进行适当的运动。

高血脂会引起高血压的，高血脂是引起动脉粥样硬化发生的因素，特别是高血压患者由于升高的血压对血管的不断冲击，会造成血管内皮的损伤，血液中的脂肪就会趁机沉积在这些损伤处，进而引起炎症而破裂血管的正常结构，造成血管弹性下降、收缩能力减弱，对血压的缓冲功能下降，引起血压的进一步升高。

高血压高血脂可以吃面食的，不能吃糖，不要吃油腻的食品饮食清淡，每餐吃八成饱特别是晚上少吃点，服药控制好血糖和血压，要尽量运动心情愉快。可以多吃青菜类、蛋白类。

治疗高血脂的方法首先控制饮食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜，多运动，在此基础上口服西药物治疗，也可以配合中药一起口服治疗。高血脂是动脉硬化的主要危险因素之一，包括胆固醇，低密度脂蛋白和甘油三酯等，高脂血症是动脉硬化的主要危险因素之一，长期升高，会引起心脑血管动脉硬化，导致心脏供血不足和脑血栓形成，而且导致血液粘稠度升高，增加血流阻力。