在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素，在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大，所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
首先，夫妻应该禁止吸烟和饮酒。同时注意饮食和睡眠的规律性，避免疲劳或熬夜。妇女在怀孕前三个月需要补充叶酸，这样可以防止胎儿在怀孕后出现神经管缺陷。在这个阶段，营地可以适当增加。尽量在两次月经之间选择，同一房间妊娠率高。
孕前吃药是否对胎儿有影响，这要看具体服用的药物，因为有些药物需要在停药后，三个月以上才可以进行备孕。这是因为这类药物的代谢时间长，过早的备孕可能对胎儿有影响，比如常见的抗抑郁药奋乃静。而普通的抗生素，或者是中成药以及中药，一般在孕前服药，对胎儿都没有什么影响。因为这些药物的代谢时间通常比较短，一般是在一周左右。
孕妇用药是有局限性的，如果是孕妇禁用的药物对胎儿的影响比较大，如果只是在怀孕之前用药物，怀孕后停用药物，一般考虑影响不是特别大。需要注意休息，避免生冷、辛辣刺激的食物。可以定期到当地医院做产检。
